# E3. Una vida plena es posible, con Mateo Pérez Wiesner

Episodio de [No Soy Bipolar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-soy-bipolar), de Sonia Ziadi Trives.

- Publicado: 8 de abril de 2025
- Duración: 55 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/10140282c/podcast/play/101000689/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-8%2F398027598-44100-2-af795484d6d51.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-soy-bipolar/episodio/9226014-e3-una-vida-plena-es-posible-con-mateo-perez-wiesner

## Sobre este episodio

En este episodio converso con mi terapeuta, Mateo Pérez Wiesner, psicólogo clínico especializado en trastorno bipolar y adicciones, investigador y docente. Hablamos de resiliencia, del valor de conocerse en profundidad, de psicoeducación y del papel esencial que puede jugar la familia. También exploramos cómo las adicciones, el uso de pantallas y los estresores positivos pueden afectar la estabilidad emocional. Ojalá esta charla te ayude a comprender mejor lo que implica vivir con un trastorno bipolar —ya sea porque lo tienes, lo acompañas o simplemente quieres entenderlo mejor.

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