# #2 - AUTOSABOTAJE: Cuando nos jodemos la vida sin darnos cuenta

Episodio de [No sos un bizcochuelo \| @lucre.psico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-sos-un-bizcochuelo-lucre-psico), de Lucre.psico.

- Publicado: 22 de julio de 2025
- Duración: 53 min
- Episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/ff9531d4/podcast/play/105809723/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-21%2F415d2fc7-5049-6090-46d5-7a987cf77703.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-sos-un-bizcochuelo-lucre-psico/episodio/8678449-2-autosabotaje-cuando-nos-jodemos-la-vida-sin-darnos-cuenta

## Sobre este episodio

¿Por qué, justo cuando estamos por conseguir algo importante, todo empieza a salir mal? ¿Por qué nos trabamos, nos tensamos o incluso abandonamos lo que supuestamente más deseamos? Te pregunto... ¿y si en realidad hay un significado psicológico profundo detrás de cada traba que te ponés en la rueda?. En este episodio de "No Sos Un Bizcochuelo" , charlamos —mate en mano— sobre ese fenómeno tan común como silencioso: el autosabotaje.Pero no nos quedamos en el "boicot", ni en la autoayuda exprés. Vamos más profundo para preguntarnos: ¿Qué nos quiere decir esa voz interna que aparece para frenar lo que supuestamente queremos? Con una mezcla de teoría psicológica, anécdotas personales y ejemplos cotidianos, nos metemos en el mundo del autosabotaje. Porque, como siempre, este podcast e s una invitación a pensarnos de otro modo y a hacernos preguntas incómodas : ​¿Y si esa fuerza que te frena no es tu enemiga, sino un mensaje que no estás escuchando? ​¿Qué pasaría si el miedo a conseguir lo que tanto deseás es más grande que el miedo a fracasar? ​¿Y si la clave no está en luchar contra esa parte tuya que sabotea, sino en preguntarle de qué te está intentando proteger? Si te sentís en una lucha constante con vos misma/o, si estás cansado/a de la culpa y de las recetas que no te funcionan, esta charla es para vos. Me encantaría saber qué pensás y cómo te resuena. Dejame tu opinión en los comentarios o escribime por Instagram en: @lucre.psico

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