# Entrena con Sebas

Episodio de [No son horas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-son-horas-552683), de OndaCero.

- Publicado: 15 de septiembre de 2026
- Duración: 18 min
- Audio: https://triton-vod.ondacero.es/?programa=ATRESMEDIA_NO_SON_HORAS_AOD_P&origen=/mp_audios4/2026/09/15/ECD046DE-476E-4464-A2DF-2D41AA67AA1E/ECD046DE-476E-4464-A2DF-2D41AA67AA1E.mp3&audioId=6aa8fc6146cfb0e46ab21eec&dist=generic
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-son-horas-552683/episodio/4290121-entrena-con-sebas

## Sobre este episodio

El coach personal, Sebas Villalón hace un repaso de algunos de los mitos deportivos más comunes. ¡Muy interesante!

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