# Emociones 5.0 con Anabel González

Episodio de [No son horas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-son-horas-552683), de OndaCero.

- Publicado: 21 de septiembre de 2026
- Duración: 8 min
- Audio: https://triton-vod.ondacero.es/?programa=ATRESMEDIA_NO_SON_HORAS_AOD_P&origen=/mp_audios4/2026/09/21/911E9834-5963-46B3-8608-14D3379FCD20/911E9834-5963-46B3-8608-14D3379FCD20.mp3&audioId=6ab0f1b1d8eea60007f1e166&dist=generic
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-son-horas-552683/episodio/4290100-emociones-5-0-con-anabel-gonzalez

## Sobre este episodio

Esta semana Anabel González, psiquiatra, psicoterapeuta y autora del libro: "Por dónde se sale", o "lo bueno de tener un mal día", o "las cicatrices no duelen", entre otros, nos habla del sesgo de negatividad. ¡Muy interesante!

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