# Muévete mucho

Episodio de [No son horas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-son-horas-552683), de OndaCero.

- Publicado: 22 de septiembre de 2026
- Duración: 22 min
- Audio: https://triton-vod.ondacero.es/?programa=ATRESMEDIA_NO_SON_HORAS_AOD_P&origen=/mp_audios4/2026/09/22/86F348D2-1F53-4629-AEAE-E9997492E611/86F348D2-1F53-4629-AEAE-E9997492E611.mp3&audioId=6ab2584c24c5d10007909b38&dist=generic
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-son-horas-552683/episodio/4290094-muevete-mucho

## Sobre este episodio

Víctor Téllez, entrenador personal y divulgador de la salud, nos ha contado lo importante que es moverse mucho en el día a día. ¡Muy interesante!

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