# Saca al cuco de tu nido: cuando una relación empieza a ocuparlo todo

Episodio de [No sé qué me pasa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-se-que-me-pasa), de Marta Garrido Herrera.

- Publicado: 7 de octubre de 2026
- Duración: 23 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://www.ivoox.com/saca-al-cuco-tu-nido-cuando-una_mf_181852918_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-se-que-me-pasa/episodio/3330592-saca-al-cuco-de-tu-nido-cuando-una-relacion-empieza-a-ocuparlo-todo

## Sobre este episodio

Hay relaciones que no empiezan mal. Empiezan bien. Con ilusión, cariño, ganas, momentos bonitos… y poco a poco empiezan a pedir más. Más tiempo. Más paciencia. Más explicaciones. Más comprensión. Más oportunidades. Hasta que un día miras alrededor y te das cuenta de que esa relación ocupa demasiado espacio en tu cabeza, en tus decisiones, en tus amistades, en tu tranquilidad y, a veces, incluso en la forma en la que te ves a ti misma. En este episodio parto de una historia real de la naturaleza: la del cuco que deja su huevo en el nido de otro pájaro y acaba ocupándolo por completo. Y a partir de ahí hablamos de relaciones de pareja, de límites, de culpa, de justificar demasiado, de esperar cambios que no llegan y de algo que puede costar muchísimo aceptar: que querer a alguien no siempre significa que esa relación te haga bien. Porque a veces no necesitas entender un poco más. A veces necesitas mirar tu nido. Ver cuánto de ti sigue ahí. Y, si hace falta… sacar al cuco. Soy Marta Garrido, psicóloga sanitaria, y esto es No sé qué me pasa. http://psicologosalamancamg.com Instagram: @martagpsicologa

Anterior: [¿Y si no quiero tener hijos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-se-que-me-pasa/episodio/3330593-y-si-no-quiero-tener-hijos)
Siguiente: [¿Por qué nos enganchan personas que sabemos que no nos convienen?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-se-que-me-pasa/episodio/3330591-por-que-nos-enganchan-personas-que-sabemos-que-no-nos-convienen)

## Últimos episodios de No sé qué me pasa

- [¿Y si esta vez sí? \| Cuando el miedo te hace dejarlo para después](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-se-que-me-pasa/episodio/147020681-y-si-esta-vez-si-cuando-el-miedo-te-hace-dejarlo-para-despues) · 30 de octubre de 2026 · 9 min
- [¿Cómo puede estar tan bien sin mí? Cuando miras las redes de tu ex](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-se-que-me-pasa/episodio/128464831-como-puede-estar-tan-bien-sin-mi-cuando-miras-las-redes-de-tu-ex) · 24 de octubre de 2026 · 10 min
- [¿Por qué cuanto más te alejas, más te necesito? \| Apego y pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-se-que-me-pasa/episodio/23832834-por-que-cuanto-mas-te-alejas-mas-te-necesito-apego-y-pareja) · 18 de octubre de 2026 · 29 min
- [¿Por qué me importa tanto lo que piensen de mí? \| Necesidad de aprobación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-se-que-me-pasa/episodio/3330589-por-que-me-importa-tanto-lo-que-piensen-de-mi-necesidad-de-aprobacion) · 16 de octubre de 2026 · 28 min
- [No estoy mal... pero ya nada me hace ilusión: ¿qué me está pasando?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-se-que-me-pasa/episodio/3330590-no-estoy-mal-pero-ya-nada-me-hace-ilusion-que-me-esta-pasando) · 12 de octubre de 2026 · 13 min