# Episodio 24: El Origen del Podcast y el Libro de Quejas

Episodio de [No Quiero Ser Más Adulta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-quiero-ser-mas-adulta), de Lola Seco.

- Publicado: 29 de enero de 2026
- Duración: 7 min
- Temporada 1, episodio 24
- Audio: https://anchor.fm/s/106f88f48/podcast/play/114646208/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-27%2F416955913-44100-2-9ba4c7fd756d2.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-quiero-ser-mas-adulta/episodio/4657801-episodio-24-el-origen-del-podcast-y-el-libro-de-quejas

## Sobre este episodio

Este no es un episodio de queja común, es el más personal hasta ahora. Hoy te cuento la historia de cómo pasé de ser esa niña a la que mandaban a callar en el colegio por "quejarse mucho", a crear este espacio para quejarnos en voz alta. Hablamos del trasfondo emocional del podcast, de por qué nos resistimos al modelo de adultez de nuestros padres y de cómo la queja, cuando es consciente, puede ser una herramienta de supervivencia. Además, ¡lanzamos oficialmente el Libro de Quejas ! Un journal diseñado para que pases del drama a la conciencia y sobrevivas a la rutina sin explotar en el intento. CONSEGUÍ EL LIBRO DE QUEJAS ACÁ: 👉 https://www.amazon.com/-/es/dp/B0GK2Q9LH2 ¿Querés seguir quejándote de la vida adulta? Puedes dejar tu queja y/o comentario en Instagram @noquierosermasadulta.podcast Escuchá “No Quiero Ser Más Adulta” completo en Spotify y suscríbete al canal de YouTube. Contacto comercial: lolasecopodcast@gmail.com \| www.lolaseco.com/

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