# No Quiero Ser Más Adulta

Podcast en español de Lola Seco. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-quiero-ser-mas-adulta

## Sobre el podcast

NQSMA es el podcast donde, con humor, ironía y una buena dosis de resignación, nos quejamos de lo incomprensiblemente difícil que es ser un adulto hoy en día. Acá venimos a desahogarnos de las frustraciones cotidianas, las expectativas rotas y todo aquello que nos hace decir: ¡No quiero ser más adulto!¿Quieres seguir quejándote de la vida adulta? CONSEGUÍ EL LIBRO DE QUEJAS ACÁ: 👉 ⁠https://www.amazon.com/-/es/dp/B0GK2Q9LH2Síguenos en Instagram @noquierosermasadulta.podcastContacto comercial: lolasecopodcast@gmail.com \| www.lolaseco.com

## Datos

- Estado: Activo
- Episodios: 62
- Primer episodio: 14 de agosto de 2025
- Último episodio: 22 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación: 1,0 por semana
- Duración habitual: 7 min
- Temáticas: Comedia, Psicología, Salud
- País: Argentina
- Índice Escuchario: 9,7 sobre 100

## Audiencia

- Suscriptores en YouTube: 17
- Visualizaciones en YouTube: 6.936

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 62 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue ago 25 (5).
- Suscriptores en YouTube: De 17 a 17 (+0) entre el 18/10 y el 21/10.

## Dónde escucharlo

- Spotify: https://anchor.fm/s/106f88f48/podcast/rss
- YouTube: https://www.youtube.com/@lola_seco
- Web oficial: https://www.lolaseco.com/
- RSS: https://anchor.fm/s/106f88f48/podcast/rss

## Últimos episodios

- [Episodio 60: Éramos Felices y No Lo Sabíamos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-quiero-ser-mas-adulta/episodio/96116053-episodio-60-eramos-felices-y-no-lo-sabiamos) · 22 de octubre de 2026 · 6 min: Mirar para atrás con la vida adulta encima es peligroso: de golpe te acordás de cuando tu mayor crisis era una prueba de biología o que no te dejaran salir a jugar, y pensás cómo podías hacer semejante escándalo…
- [Episodio 59: Hay 5 Horas de Diferencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-quiero-ser-mas-adulta/episodio/4657764-episodio-59-hay-5-horas-de-diferencia) · 15 de octubre de 2026 · 6 min: Nadie te prepara para el desgaste invisible de tener el cuerpo en un continente y los afectos en otro. Vivir con varias horas de desfasaje no es solo una cuenta mental que hacés antes de mandar un meme; es la sensación…
- [Episodio 58: El Miedo a la Tranquilidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-quiero-ser-mas-adulta/episodio/4657765-episodio-58-el-miedo-a-la-tranquilidad) · 8 de octubre de 2026 · 6 min: Te pasás semanas soñando con el momento en que las cosas se calmen, pero el día que por fin no hay emergencias, el alquiler está al día y no tenés intimaciones en el buzón, tu cabeza no se relaja: sospecha. En vez de…
- [Episodio 57: La Capacidad de Resolución](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-quiero-ser-mas-adulta/episodio/4657766-episodio-57-la-capacidad-de-resolucion) · 1 de octubre de 2026 · 6 min: Estar a 12.000 kilómetros de distancia y con 5 horas de diferencia te enseña algo rápido: ante una crisis, llorar no cancela el problema. En este episodio hablo sobre la capacidad de resolución forzada, el momento…
- [Episodio 56: Cuando la Zona de Confort Desaparece](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-quiero-ser-mas-adulta/episodio/4657767-episodio-56-cuando-la-zona-de-confort-desaparece) · 24 de septiembre de 2026 · 9 min: ¿Qué pasa cuando el único lugar donde te sentías a salvo desaparece sin avisar? Emigrar te obliga a vivir en alerta permanente, y cuando por fin encontrás una rutina, una clase o un rincón donde respirar tranquila, te…
- [Episodio 55: Emigrar No Es Para Cualquiera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-quiero-ser-mas-adulta/episodio/4657768-episodio-55-emigrar-no-es-para-cualquiera) · 17 de septiembre de 2026 · 7 min: Parece que en el manual no escrito de mudarse al exterior viene incluido el derecho a quejarse de todo: el idioma es un trabalenguas, la gente no te saluda con un abrazo y los trámites parecen diseñados para hacerte…
- [Episodio 54: No Confundamos Nostalgia con Arrepentimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-quiero-ser-mas-adulta/episodio/4657769-episodio-54-no-confundamos-nostalgia-con-arrepentimiento) · 10 de septiembre de 2026 · 7 min: Parece que al mudarte a otro país la mirada ajena te exige dos extremos: o vivís en una publicidad permanente donde todo afuera es perfecto, o al primer comentario de que extrañás tu casa te saltan con el clásico "¿y…
- [Episodio 53: ¿Está Mal Estar Bien?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-quiero-ser-mas-adulta/episodio/4657770-episodio-53-esta-mal-estar-bien) · 3 de septiembre de 2026 · 7 min: Parece que en la vida adulta el único estado de ánimo socialmente aceptado es estar al borde del colapso. Si te preguntan cómo estás y respondés que estás bien, tranquila y en paz, automáticamente se genera un silencio…
- [Episodio 52: Que Difícil es Viajar Sola](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-quiero-ser-mas-adulta/episodio/4657771-episodio-52-que-dificil-es-viajar-sola) · 27 de agosto de 2026 · 7 min: Nos vendieron que viajar sola es el pico máximo de madurez, crecimiento personal y empoderamiento. Lo que casi nadie te cuenta es el desgaste invisible de ser tu propia logística, tu propia seguridad y tu único sostén…
- [Episodio 51: Me Fui a Vivir a Otro País](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-quiero-ser-mas-adulta/episodio/4657772-episodio-51-me-fui-a-vivir-a-otro-pais) · 20 de agosto de 2026 · 7 min: Pensás que mudarte a Europa es una película estética con copas de champagne y calles de adoquines, pero nadie te muestra la parte donde arrastrás dos valijas de 23 kilos sin dormir, mientras te das cuenta de que no…
Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-quiero-ser-mas-adulta/episodios

## Quién lo hace

- Lola Seco

## Redes sociales

- LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lolaseco/
- YouTube: https://www.youtube.com/@lola_seco
- Instagram: https://www.instagram.com/lola_seco/

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Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026. JSON: https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/no-quiero-ser-mas-adulta
