# NOP T4-E21 - Los beneficios de la atención plena

Episodio de [No Ordinary People](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-ordinary-people), de Sabrina Mauas.

- Publicado: 5 de diciembre de 2022
- Duración: 51 min
- Temporada 4, episodio 21
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2074657/episodes/11809496-nop-t4-e21-los-beneficios-de-la-atencion-plena.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-ordinary-people/episodio/984454-nop-t4-e21-los-beneficios-de-la-atencion-plena

## Sobre este episodio

Veronica Onassis es instructora certificada de Mindfulness, una apasionada por el crecimiento personal propio y de sus cientos de alumnos a los que entrena para que desplieguen todo su potencial, reduzcan sus niveles de estrés, ansiedad y sean capaces de proyectar su mejor versión día a día. Mandanos un mensaje! Support the show Si te inspira lo que escuchás en No Ordinary People, si alguna historia te movilizó o te hizo pensar distinto, te invito a que seas parte de este proyecto. Podés ...

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