# Ep.3: Puerperio

Episodio de [No Nací Mamá, al aire](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-naci-mama-al-aire), de No Nací Mamá.

- Publicado: 10 de noviembre de 2023
- Duración: 47 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/eae188f0/podcast/play/77973845/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-31%2F353510333-44100-2-f8b54ce884044.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-naci-mama-al-aire/episodio/7294882-ep-3-puerperio

## Sobre este episodio

Cansancio, miedo, ambivalencia, vértigo, oportunidad de cambio. ¿Qué es el puerperio? ¿Qué tipo de sentimientos son y no son esperables en esta etapa? ¿Cómo buscar ayuda? A través de nuestra experiencia y las de nuestras oyentes, dialogamos sobre este periodo que aparece después del parto y que nadie sabe cuándo y cómo termina. Esperamos tus comentarios y sugerencias. nonacimamaalaire@gmail.com https://www.instagram.com/no_naci_mama/

Anterior: [¿Y vos qué esperabas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-naci-mama-al-aire/episodio/7294883-y-vos-que-esperabas)
Siguiente: [Ep.4: Identidad hackeada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-naci-mama-al-aire/episodio/7294881-ep-4-identidad-hackeada)

## Últimos episodios de No Nací Mamá, al aire

- [Cáncer de mama en madres jóvenes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-naci-mama-al-aire/episodio/7294865-cancer-de-mama-en-madres-jovenes) · 13 de junio de 2026 · 1 h 01 min
- [El impacto de maternar en la relación con tu madre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-naci-mama-al-aire/episodio/7294866-el-impacto-de-maternar-en-la-relacion-con-tu-madre) · 15 de mayo de 2026 · 1 h 03 min
- [El sueño materno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-naci-mama-al-aire/episodio/7294867-el-sueno-materno) · 1 de mayo de 2026 · 1 h 14 min
- [Despedir a un ser querido en plena bienvenida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-naci-mama-al-aire/episodio/7294868-despedir-a-un-ser-querido-en-plena-bienvenida) · 17 de abril de 2026 · 59 min
- [La pérdida gestacional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-naci-mama-al-aire/episodio/7294869-la-perdida-gestacional) · 3 de abril de 2026 · 1 h 23 min