# El lado oscuro de emigrar

Episodio de [No me vuelve a pasar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-me-vuelve-a-pasar), de Betsy Arciga.

- Publicado: 7 de mayo de 2026
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f0d6310c/podcast/play/119631135/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-7%2F583905cd-9a78-e0e4-abad-64637f93f6fc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-me-vuelve-a-pasar/episodio/5731938-el-lado-oscuro-de-emigrar

## Sobre este episodio

Emigrar no solo significa dejar un país… sino también dejar una versión de ti. En este episodio hablamos del duelo silencioso de empezar de nuevo: la culpa de sentirte triste aunque “todo esté bien”, la sensación de no pertenecer del todo y el peso de adaptarte a una vida que un día soñaste, pero que también te cambió por completo.Es bonito vivir cosas nuevas, conocer otras culturas… y al mismo tiempo, duele extrañar. Tu gente, tu familia, tu lugar… incluso una versión de ti que se quedó allá. Yo también lo he sentido. Y si tú, como yo, estás en ese proceso… te invitamos a abrazar todo eso juntas 🧡 Dani y yo creamos este espacio para compartir, escucharnos y darle lugar a todo lo que está apareciendo desde que emigramos. Lo que cambia, lo que duele, lo que también florece 🌸 ✨ Un círculo para sentir ✨Para reconectar contigo ✨Para compartir con palabras… o incluso desde el silencio 📅 9 de mayo 🕒 10:30 am 📍 Biskupia 10A/3, piso 1, loc. 8 50-148 Wrocław \[Przedtrzeń joga\] Te compartimos con mucho amor nuestro contacto si te gustaría saber un poquito más al respecto, escríbenos por Instagram: @bett_arciga @dani.mindful

Anterior: [Deja de exigirte tanto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-me-vuelve-a-pasar/episodio/5731939-deja-de-exigirte-tanto)
Siguiente: [Las personas son malas...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-me-vuelve-a-pasar/episodio/5731937-las-personas-son-malas)

## Últimos episodios de No me vuelve a pasar

- [Cómo dejar de sobrepensar y encontrar paz mental ante la incertidumbre.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-me-vuelve-a-pasar/episodio/5731933-como-dejar-de-sobrepensar-y-encontrar-paz-mental-ante-la-incertidumbre) · 13 de octubre de 2026 · 6 min
- [Cómo darte cuenta de lo que la vida te está enseñando.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-me-vuelve-a-pasar/episodio/5731934-como-darte-cuenta-de-lo-que-la-vida-te-esta-ensenando) · 5 de octubre de 2026 · 4 min
- [La motivación no sirve, la acción sí │ Ep. 31](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-me-vuelve-a-pasar/episodio/5731935-la-motivacion-no-sirve-la-accion-si-ep-31) · 29 de septiembre de 2026 · 12 min
- [💛 Meditación guiada. Miedo a la oscuridad (7–10 años)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-me-vuelve-a-pasar/episodio/5731936-meditacion-guiada-miedo-a-la-oscuridad-7-10-anos) · 19 de junio de 2026 · 16 min
- [Las personas son malas...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-me-vuelve-a-pasar/episodio/5731937-las-personas-son-malas) · 20 de mayo de 2026 · 10 min