# 7: Especial de Thanksgiving

Episodio de [No Me Dejes a Medias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-me-dejes-a-medias), de Omar Salas ; Ronald Lezama.

- Publicado: 26 de noviembre de 2025
- Duración: 35 min
- Temporada 1, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/10ab50e2c/podcast/play/111036296/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-25%2F413169434-44100-2-7bcb0ae071541.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-me-dejes-a-medias/episodio/5048464-7-especial-de-thanksgiving

## Sobre este episodio

Thanksgiving es una celebración de gratitud y cosecha con raíces en las fiestas de la cosecha inglesas y en los encuentros tempranos de la colonia (como el de Plymouth en el siglo XVII).Estados Unidos: se celebra el cuarto jueves de noviembre. Canadá: se celebra el segundo lunes de octubre. Hoy se vive en familia y con amistades (Friendsgiving), con comida compartida y gestos de agradecimiento. En este episodio:Cómo se siente celebrar a solas (y qué rituales ayudan). Qué adaptamos de nuestras fiestas (arepas, pan de jamón, gaitas, aguinaldos…) a una mesa de Thanksgiving. Cómo crear nuevos rituales sin perder identidad: llamadas, videollamadas, cartas de gratitud, mesa mixta (sabores latinos + turkey), voluntariado, “silla para quien está lejos”. Tips para no quedarse a medias emocionalmente: comunidad, límites sanos, y permiso para sentir. Hosts: Omar Salas & Ronald Lezama 🎧 Episodios nuevos los jueves \| 📍NYC

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