# 24. Ronald volvió con su ex...

Episodio de [No Me Dejes a Medias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-me-dejes-a-medias), de Omar Salas ; Ronald Lezama.

- Publicado: 26 de marzo de 2026
- Duración: 59 min
- Temporada 1, episodio 24
- Audio: https://anchor.fm/s/10ab50e2c/podcast/play/116602638/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-10%2F419661999-44100-2-ad6d8444158c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-me-dejes-a-medias/episodio/5048447-24-ronald-volvio-con-su-ex

## Sobre este episodio

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de No Me Dejes A Medias! 🔥Hoy nos pusimos vulnerables y un poco jocosos para tocar uno de los temas que más nos han pedido: ¿Realmente se puede volver con un ex? Ronald y Omar abren el baúl de los recuerdos para contar sus experiencias reales, desde los "nombres repetidos" hasta las lecciones de madurez que solo el tiempo y la terapia te dan. En este episodio hablamos de: ¿Qué define realmente a un "Ex"? (No, el pasapalo de una noche no cuenta 🚫). La importancia del Contacto Cero para sanar y avanzar. ¿Por qué a veces sentimos que somos nosotros "el problema" cuando estamos solteros? Idealización vs. Realidad: ¿Se puede transformar el amor de pareja en una amistad sana? El reto de Ronald para este 2026: ¿Se atreverá a dar el primer paso? ¡LA MERCH YA ESTÁ AQUÍ! 🧢👕No te quedes a medias y lleva nuestra marca contigo. Encuentra las gorras, t-shirts y tote bags oficiales en el link de nuestro perfil de Instagram o aquí:👉 https://www.etsy.com/shop/nomedejesamedias?ref=lp_mys_mfts Invitados Especiales: Próximamente tendremos a Oskar Franco y Rudy Theran en la mesa. ¡Suscríbete para no perdértelo!¡Conecta con nosotros! Instagram: @nomedejesamedias TikTok: @nomedejesamediaspodcast #NoMeDejesAMedias #NMDAM #ExParejas #Relaciones #PodcastLatino #HombresGay #CrecimientoPersonal #Vulnerabilidad #NYC #SaludMental

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