# 16. Qué es la constancia

Episodio de [No me da la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-me-da-la-vida-7815983), de Esther Morote.

- Publicado: 21 de abril de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 16
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/c72cb744-3c75-40f3-af6a-2075a163bb39.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-me-da-la-vida-7815983/episodio/7316946-16-que-es-la-constancia

## Sobre este episodio

Este es el episodio 16 del podcast No me da la vida de @esthermorote , publicado el 21 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Constancia no es no saltarte ningún día en alguna rutina, por ejemplo, diaria, que quieras conseguir. Es volver a retomarlo cuando tienes algún fallo o brecha o racha en la que no lo has hecho. O, bueno, pues vayas un día y dices, bueno, pues ya pa' qué y ya lo dejas. No, constancia es, bueno, hoy no he podido, pero mañana lo retomo. Eso es constancia, así se construyen los hábitos, así se construyen las rutinas. o las cosas que queramos conseguir con cierta disciplina. Esa es la constancia.

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