# 7 tips para una autoestima de hierro

Episodio de [No me cuentes cuentos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-me-cuentes-cuentos-4530742), de Raquel Valle.

- Publicado: 31 de mayo de 2022
- Duración: 23 min
- Audio: https://www.ivoox.com/7-tips-para-autoestima-hierro_mf_87697503_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-me-cuentes-cuentos-4530742/episodio/6632201-7-tips-para-una-autoestima-de-hierro

## Sobre este episodio

Hoy hablaremos con Jesica Gonnet sobre el autoestima, esa gran desconocida. Pasamos todos los días y todas las horas con nosotras mismas y aún así no nos llegamos a conocer. ¿Qué podemos hacer ante esto? ¿Cuáles son las claves y las acciones hacia una autoestima de hierro? Sintonizanos esta noche en dinámica fm 98.2 o www.dinamicafm.es

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