# La regla. Mitos y realidades

Episodio de [No me cuentes cuentos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-me-cuentes-cuentos-4530742), de Raquel Valle.

- Publicado: 12 de octubre de 2025
- Duración: 14 min
- Audio: https://www.ivoox.com/regla-mitos-realidades_mf_160542396_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-me-cuentes-cuentos-4530742/episodio/6631845-la-regla-mitos-y-realidades

## Sobre este episodio

Hablamos con Xenia González, sexóloga de No me cuentes cuentos. ¿Cómo influye la regla en nuestro día a día? ¿Cómo podemos sincronizarnos mejor con ella para sobrellevarla con nuestro emprendimiento? Te lo contamos todo en este programa de bienestar y emprendimiento

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