# Episodios de No lo había pensado

190 episodios, del más reciente al más antiguo · página 4. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067

- [Lo que es y no es la psicología positiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593735-lo-que-es-y-no-es-la-psicologia-positiva) · 28 de febrero de 2022 · 58 min · episodio 40: 🤓 “La psicología positiva no es negar una realidad o simplemente enfocarte en lo positivo o de tener una postura de evasión sobre tu vida, la psicología positiva te invita a hacer…
- [Eligiendo pareja por atracción o conexión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593736-eligiendo-pareja-por-atraccion-o-conexion) · 21 de febrero de 2022 · 28 min · episodio 39: 👩‍❤️‍💋‍👨 El amor y las relaciones personales tienen mucha tela de dónde cortar. Y es curioso como a veces elegimos a una pareja solo por la envoltura, y después "oh sorpresa"…
- [Pelos y pelusas del trastorno de ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593737-pelos-y-pelusas-del-trastorno-de-ansiedad) · 14 de febrero de 2022 · 1 h 04 min · episodio 38: 😲 La ansiedad es un mecanismo que tiene nuestro cerebro para ponernos en alerta de cualquier peligro y todos la experimentamos. Pero hay ocasiones en las que la ansiedad es más…
- [Ausentes en nuestra propia vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593738-ausentes-en-nuestra-propia-vida) · 7 de febrero de 2022 · 31 min · episodio 37: 🤨 ¿Qué tan común es que le prestes atención a aquello que le ha dado forma a tu vida? Tu comportamiento. 👉🏾 En este episodio te compartimos un ejercicio que te ayudará a voltear…
- [Pienso diferente a mi familia y me funciona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593739-pienso-diferente-a-mi-familia-y-me-funciona) · 31 de enero de 2022 · 1 h 02 min · episodio 36: 🎉 ¿Que diría la familia si eres un fracasado? Y ponte siempre zapatos, no hagas ruido en la mesa. Usa medias veladas y corbata en las fiestas. Las mujeres se casan siempre antes…
- [Me encanta quejarme y le saco provecho](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593740-me-encanta-quejarme-y-le-saco-provecho) · 24 de enero de 2022 · 25 min · episodio 35: 🤬 Todos y todas en algún momento nos hemos quejado de algo, de nuestro trabajo, nuestra familia, nuestra pareja, nuestro país, etc. Incluso hay quienes el quejarse es el pan de…
- [El por qué nos permite conocernos mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593741-el-por-que-nos-permite-conocernos-mejor) · 17 de enero de 2022 · 24 min · episodio 34: 🤯 Aunque nos parezca sorprendente una de las personas que menos llegamos a conocer somos nosotros mismos. ☝🏾 En este episodio te compartimos un ejercicio para indagar en ti y…
- [Con MUCHAS ganas de dejar mi trabajo, pero no sé cómo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593742-con-muchas-ganas-de-dejar-mi-trabajo-pero-no-se-como) · 10 de enero de 2022 · 32 min · episodio 33: 🧐 ¿Alguna vez has vivido unas ganas inmensas de mandar a volar tu trabajo? Motivados por otro sueño, o desmotivados por el trabajo, a veces pareciera que el tiempo se alarga y la…
- [Reflexiones para hacer cambios en el 2022](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593743-reflexiones-para-hacer-cambios-en-el-2022) · 3 de enero de 2022 · 31 min · episodio 32: 🥳 ¡Comienza el año! Todos tenemos propósitos, sueños y metas; y este año buscaremos ese tan anhelado cambio… pero ¿ya sabes que cambios hacer? 🧐 Hacernos preguntas y observarnos…
- [Agradecer te conviene](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593744-agradecer-te-conviene) · 13 de diciembre de 2021 · 30 min · episodio 31: 😱 ¿Te imaginas la posibilidad de que te estés perdiendo cosas buenas de tu vida? 😵‍💫 Todos y todas tenemos eventos caóticos, adversos y nefastos (o sea chingaderas) en nuestras…
- [Mi mente ¿es mi aliada o mi enemiga?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593745-mi-mente-es-mi-aliada-o-mi-enemiga) · 6 de diciembre de 2021 · 29 min · episodio 30: 🤔 ¿Te has puesto a pensar quién tiene el control sobre ti: tu mente o tú? 😱 La gran mayoría de nuestros resultados son consecuencia de nuestro comportamiento, pero resulta que…
- [3 pasos para afrontar tu lado tóxico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593746-3-pasos-para-afrontar-tu-lado-toxico) · 29 de noviembre de 2021 · 25 min · episodio 29: 😈 Todos podemos llegar a tener nuestro lado tóxico o negativo, o sea juzgamos a diestra y siniestra a los demás y las circunstancias que vivimos. 😅 Pero pocas veces reflexionamos…
- [Te mentalidad ayuda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593747-te-mentalidad-ayuda) · 22 de noviembre de 2021 · 30 min · episodio 28: 🤔 ¿Qué tanto crees en ti y en tu capacidad para lograr tus sueños? Si bien, en el deporte y en la mayoría de las cosas , soñar no es suficiente, pues se necesita entrenar…
- [3 formas de ser en tus relaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593748-3-formas-de-ser-en-tus-relaciones) · 15 de noviembre de 2021 · 30 min · episodio 27: 🦸🏾‍♂️ Superman / 🦸🏼‍♀️superwoman, 🐣 nene(a) consentido(a) o 🤜🏾🤛🏾 avenger. Estas son tres formas de ser en nuestras relaciones, las cuales no necesariamente tienen que ser…
- [Cuando soltar y aflojar es lo mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593749-cuando-soltar-y-aflojar-es-lo-mejor) · 8 de noviembre de 2021 · 26 min · episodio 26: 🤔 Soltar o aferrarse, a veces esa es la cuestión la cual puede implicar una decisión difícil para nosotros. En otros casos a veces no nos damos cuenta que estamos atrapados con…
- [Acoso Laboral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593750-acoso-laboral) · 1 de noviembre de 2021 · 44 min · episodio 25: 😲 Hay experiencias que tenemos a lo largo de nuestra vida que no solamente nos suceden a nosotros, sino que a otros más. Por eso inauguramos esta nueva sección “Me pasó a mí…
- [Para comunicarte mejor debes ESCUCHAR mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593751-para-comunicarte-mejor-debes-escuchar-mejor) · 25 de octubre de 2021 · 30 min · episodio 24: 💯 Del 1 al 10 ¿qué calificación le das a la manera en cómo te comunicas con los demás? ¿Qué pasaría si te dijéramos que la clave para una buena comunicación (con quien sea) es…
- [Psicoanálisis y coaching para tu bienestar.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593752-psicoanalisis-y-coaching-para-tu-bienestar) · 18 de octubre de 2021 · 56 min · episodio 23: 🤔 ¿Alguna vez te has preguntado qué es el psicoanálisis y qué es el coaching, y además para qué sirven? 😎 En este episodio hablamos sobre estas dos disciplinas e invitamos a…
- [Más fundido que un foco (Burnout)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593753-mas-fundido-que-un-foco-burnout) · 11 de octubre de 2021 · 45 min · episodio 22: En este episodio hablamos de un tema que se a vuelto muy popular en la vida profesional de muchas personas el “síndrome del burnout”. 🤓”Burnout” o síndrome del quemado 🤯, hace…
- [Aprendizajes que nos movieron el tapete Parte 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593754-aprendizajes-que-nos-movieron-el-tapete-parte-2) · 4 de octubre de 2021 · 23 min · episodio 21: 🤓 Este episodio es la segunda parte de “Aprendizajes que nos movieron el tapete”, en esta ocasión hablamos de tres en particular: ✅ Celebrar a las personas mientras estén aquí. ✅…
- [Cuando perdemos a quien amamos y lo que amamos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593755-cuando-perdemos-a-quien-amamos-y-lo-que-amamos) · 27 de septiembre de 2021 · 54 min · episodio 20: 🙁Perder a un ser querido, un trabajo, nuestro hogar, una mascota, etc. Son situaciones que pueden crear un profundo dolor en un nuestro corazón 💔. 😖 La pandemia, entre cosas…
- [Aprendizajes que nos movieron el tapete. Parte 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593756-aprendizajes-que-nos-movieron-el-tapete-parte-1) · 20 de septiembre de 2021 · 35 min · episodio 1: 😲 En este episodio charlamos sobre tres aprendizajes que nos movieron profundamente: 1️⃣ Suelta el resultado final. 2️⃣ La felicidad es a ratitos. 3️⃣ El caos y las crisis son…
- [Nuestras emociones mandan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593757-nuestras-emociones-mandan) · 13 de septiembre de 2021 · 31 min · episodio 18: 🤨 ¿Qué tan importante crees que son la emociones en nuestra vida diaria? ¿Qué tanto has trabajado en ti para convivir mejor con ellas? 👉🏾 En este episodio charlamos cobre la GRAN…
- [Límites que liberan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593758-limites-que-liberan) · 6 de septiembre de 2021 · 31 min · episodio 17: 🤨 ¿Cómo que un límite puede liberarnos? Aunque parezca contradictorio los límites que le ponemos a los demás, a situaciones o incluso a nosotros mismos nos permiten procurar de…
- [¿Somos lo que comemos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593759-somos-lo-que-comemos) · 30 de agosto de 2021 · 57 min · episodio 16: 🧐 ¿Te habías puesto a pensar que todo lo que comemos, vemos, escuchamos, olemos o tocamos, tiene un impacto en cómo percibimos el exterior y esto influye en nuestro interior? ☝🏾La…
- [No sonrías si no quieres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593760-no-sonrias-si-no-quieres) · 23 de agosto de 2021 · 59 min · episodio 15: 😲 Todos los extremos son malos, incluso los aparentemente buenos. Cómo por ejemplo, ser demasiaaado positivo, tan positivo, que resulte tóxico ¿Te habías puesto a pensar en esto?…
- [Tu imagen: más allá de cómo te ves](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593761-tu-imagen-mas-alla-de-como-te-ves) · 16 de agosto de 2021 · 54 min · episodio 14: 🤯 “Nuestra imagen es va más allá de nuestra apariencia externa”, esto fue lo que aprendimos en este episodio con nuestra invitada Emily Aché, quien es asesora y coach en imagen…
- [Responsabilidad afectiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593762-responsabilidad-afectiva) · 9 de agosto de 2021 · 30 min · episodio 13: 🧐 En nuestras emociones, ¿Cuánto de responsabilidad tenemos nosotros y cuánto los demás? A decir verdad, toooda es nuestra. 😲Si bien no controlamos lo que sucede, sí podemos…
- [¿Tu pasado te persigue?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593763-tu-pasado-te-persigue) · 2 de agosto de 2021 · 27 min · episodio 12: 😱 ¿Será acaso que nuestro pasado nos persigue y lo seguimos trayendo a nuestro presente, pero no nos damos cuenta? La respuesta es sí 🤷🏾‍♂️ 🤷‍♀️. ☝🏾 En este episodio charlamos de…
- [Detox de personas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593764-detox-de-personas) · 26 de julio de 2021 · 25 min · episodio 11: 🤔 Si podemos elegir qué cosas dejar de comer porque nos hacen mal ¿por qué no elegir dejar a ciertas personas que no contribuyen a nuestro bienestar? 🗣 En este episodio charlamos…
- [El sonido nos puede curar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593765-el-sonido-nos-puede-curar) · 19 de julio de 2021 · 52 min · episodio 10: ¿Sabias que el sonido de nuestra voz tiene la capacidad de sanarnos? 😮 ¿Y qué hay ciertos sonidos que pueden influir directamente en nuestro bienestar? 🎶🗣 En este episodio tenemos…
- [Mieditis Aguditis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593766-mieditis-aguditis) · 12 de julio de 2021 · 28 min · episodio 9: 😱 En este episodio charlamos sobre nuestros miedos, y particularmente sobre cómo nos relacionamos con ellos. 👻 Creemos que lo importante del miedo no es si lo sentimos o no, sino…
- [¿Seré mi peor enemigo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593767-sere-mi-peor-enemigo) · 5 de julio de 2021 · 27 min · episodio 8: 🤓 En este episodio reflexionamos sobre la relación con la persona más importante de nuestras vidas: nosotros mismos. 😲 De las cosas que menos le llegamos a prestar atención es la…
- [¿List@s para tener bendiciones (hijos)?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593768-list-s-para-tener-bendiciones-hijos) · 28 de junio de 2021 · 59 min · episodio 7: 🤔 ¿Alguna vez te has preguntado el tener o no tener hijos? 👶🏽 Pues nosotros bastante, y para poder resolver nuestras inquietudes invitamos a una especialista en el tema…
- [A la chingada el éxito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593769-a-la-chingada-el-exito) · 21 de junio de 2021 · 30 min · episodio 6: 🏆 Muchos de nosotros buscamos en nuestra vida ser personas exitosas y triunfadoras, es más nuestra cultura nos programa para creer que el éxito es un elemento clave y fundamental…
- [Ya párale](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593770-ya-parale) · 14 de junio de 2021 · 24 min · episodio 5: ⚙️🧠 Los “patrones” o “esquemas” son las maneras que tenemos de comportarnos, dichos comportamientos nos permiten lograr nuestras metas. Peeero ☝🏾 hay ocasiones en las cuales no…
- [Las letras pequeñas en una relación de pareja.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593771-las-letras-pequenas-en-una-relacion-de-pareja) · 7 de junio de 2021 · 24 min · episodio 4: 🙋‍♀️🙋🏽‍♂️ ¿Te ha pasado que en algún momento has dicho en tus relaciones de pareja “si esto lo hubiera sabido antes”? 😎 En este episodio te compartimos ese aprendizaje (o letras…
- [Por tu bien cuestiona tus creencias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593772-por-tu-bien-cuestiona-tus-creencias) · 31 de mayo de 2021 · 24 min · episodio 3: Nuestras creencias (juicios) impactan directamente en la vida que tenemos, ya que a partir de ellas es que tomamos decisiones, llevamos a cabo acciones y por último obtenemos…
- [Soy paciente, pero en chinga por favor.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593773-soy-paciente-pero-en-chinga-por-favor) · 24 de mayo de 2021 · 23 min · episodio 2: ¿Qué significa para ti la paciencia? ¿Te es fácil ser paciente? ¿Hay ocasiones en las cuales te encantaría tener resultados de manera inmediata? En este episodio te compartimos…
- [Conócete y luego vemos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593774-conocete-y-luego-vemos) · 16 de mayo de 2021 · 23 min · episodio 1: El conocerte a ti mismo es un trabajo que dura toda la vida, así como lo lees, y no se trata de tus datos personales, sino de tu personalidad, carácter, emociones y tu manera de…

Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodios.md?pagina=3