# Ya párale

Episodio de [No lo había pensado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067), de Fer Granillo.

- Publicado: 14 de junio de 2021
- Duración: 24 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/5b6ec340/podcast/play/35411234/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-5-13%2Fe72801ba-f8ee-feb5-37d1-a367ea01fcd3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593770-ya-parale

## Sobre este episodio

⚙️🧠 Los “patrones” o “esquemas” son las maneras que tenemos de comportarnos, dichos comportamientos nos permiten lograr nuestras metas. Peeero ☝🏾 hay ocasiones en las cuales no obtenemos un resultado que sea satisfactorio para nosotros. 🤯 ¿Será acaso que nosotros nos estamos metiendo la pata y no nos damos cuenta? En este episodio hablamos sobre la importancia de hacer consciencia del por qué y para qué actuamos como lo hacemos y modificar en nosotros lo que se requiera para lograr los objetivos que nos proponemos.

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