# Límites que liberan

Episodio de [No lo había pensado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067), de Fer Granillo.

- Publicado: 6 de septiembre de 2021
- Duración: 31 min
- Temporada 1, episodio 17
- Audio: https://anchor.fm/s/5b6ec340/podcast/play/39883737/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-8-6%2Fd44e1b04-1042-be27-32d1-b2ec8cc272f3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593758-limites-que-liberan

## Sobre este episodio

🤨 ¿Cómo que un límite puede liberarnos? Aunque parezca contradictorio los límites que le ponemos a los demás, a situaciones o incluso a nosotros mismos nos permiten procurar de nuestra libertad. 😎 En este episodio charlamos sobre lo profundo y significativo que puede ser el poner límites, lo cual está relacionado con ejercer nuestra autonomía 💪🏾 como personas y que no decidan por nosotros. También tiene que ver con el valor que nos damos a nosotros mismos y nuestra dignidad 😱. 🤔 ¿Qué tan fácil es para ti decirle “no” a la gente? ¿Cómo te sientes cuando alguien te dice a ti que “no”?

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