# 5 reflexiones importantes para empezar mi 2023 Episodio de [No lo hab铆a pensado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067), de Fer Granillo. - Publicado: 13 de diciembre de 2022 - Duraci贸n: 36 min - Temporada 1, episodio 80 - Audio: https://anchor.fm/s/5b6ec340/podcast/play/62071776/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-11-12%2Fc2da2355-08da-f6e8-453d-46c98f1021fe.mp3 - P谩gina: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593695-5-reflexiones-importantes-para-empezar-mi-2023 ## Sobre este episodio 馃え Antes de que empieces este 2023 te invitamos hacer una reflexi贸n de c贸mo fue tu ser y estar en este 2022 que est谩 a punto de acabar. 馃 En este episodio te compartimos nuestras reflexiones lo que para nosotros fueron las m谩s grandes vivencias del a帽o: control, miedo, p茅rdidas, tu red te apoyo, finales felices y reconocer tus vivencias. 馃挴 Empieza con el pie derecho este 2023, reflexionando. Anterior: [Un verdadero pedo: incompetencia emocional \| Gesti贸n emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593696-un-verdadero-pedo-incompetencia-emocional-gestion-emocional) Siguiente: [Te capacitas o te quedas en el camino \| Capacitaci贸n](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593694-te-capacitas-o-te-quedas-en-el-camino-capacitacion) ## 脷ltimos episodios de No lo hab铆a pensado - [El acto maravilloso de abrazar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593585-el-acto-maravilloso-de-abrazar) 路 5 de octubre de 2026 路 7 min - [Cartograf铆a interna: aprende a habitar tu mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593586-cartografia-interna-aprende-a-habitar-tu-mente) 路 31 de agosto de 2026 路 1 h 06 min - [驴Cambio real o la misma mierda pero perfumada?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593587-cambio-real-o-la-misma-mierda-pero-perfumada) 路 24 de agosto de 2026 路 25 min - [Cuando el dolor empieza antes del adi贸s](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593588-cuando-el-dolor-empieza-antes-del-adios) 路 4 de agosto de 2026 路 29 min - [4 ense帽anzas de "La bailarina de Auschwitz"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593589-4-ensenanzas-de-la-bailarina-de-auschwitz) 路 14 de julio de 2026 路 51 min