# Los 4 pilares de un vínculo afectivo seguro

Episodio de [No lo había pensado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067), de Fer Granillo.

- Publicado: 10 de abril de 2023
- Duración: 24 min
- Temporada 1, episodio 97
- Audio: https://anchor.fm/s/5b6ec340/podcast/play/68335888/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-3-10%2Ff834e59c-3d2a-720a-f03f-a586bc465dc8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593678-los-4-pilares-de-un-vinculo-afectivo-seguro

## Sobre este episodio

🤔 ¿Qué tanta paz y tranquilidad sientes en tus relaciones de pareja, de familia y de amistad? ¿Eres capaz de sentirte seguro(a) en ellas? ¿Crees tener los recursos para construir vínculos afectivos seguros? 🤓 En este episodio charlamos de los 4 pilares indispensables para poder construir un vínculo afectivo seguro con cualquier persona y te invitamos a analizar si tú los experimentas en tus relaciones a actuales. ☝🏾 Recuerda que nuestros vínculos afectivos son de vital importancia en nuestras vidas, ya que ellos impactan en nuestra calidad de vida. Así que no te puedes perder esta entrega.

Anterior: [Somos nuestras heridas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593679-somos-nuestras-heridas)
Siguiente: [El dolor es más importante de lo que tú crees](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593677-el-dolor-es-mas-importante-de-lo-que-tu-crees)

## Últimos episodios de No lo había pensado

- [El acto maravilloso de abrazar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593585-el-acto-maravilloso-de-abrazar) · 5 de octubre de 2026 · 7 min
- [Cartografía interna: aprende a habitar tu mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593586-cartografia-interna-aprende-a-habitar-tu-mente) · 31 de agosto de 2026 · 1 h 06 min
- [¿Cambio real o la misma mierda pero perfumada?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593587-cambio-real-o-la-misma-mierda-pero-perfumada) · 24 de agosto de 2026 · 25 min
- [Cuando el dolor empieza antes del adiós](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593588-cuando-el-dolor-empieza-antes-del-adios) · 4 de agosto de 2026 · 29 min
- [4 enseñanzas de "La bailarina de Auschwitz"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593589-4-ensenanzas-de-la-bailarina-de-auschwitz) · 14 de julio de 2026 · 51 min
