# Afrontando decisiones difíciles.

Episodio de [No lo había pensado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067), de Fer Granillo.

- Publicado: 11 de julio de 2023
- Duración: 20 min
- Temporada 1, episodio 110
- Audio: https://anchor.fm/s/5b6ec340/podcast/play/73275080/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-6-11%2F75bf46c6-88c6-172f-7176-c793a1568c5b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593665-afrontando-decisiones-dificiles

## Sobre este episodio

😖 ¿Cuántas veces en tu vida te ha mucho costado decidir? ¿Te has puesto a pensar qué es lo que provoca que una decisión sea difícil de tomar? 🤓 En este episodio te comparto un análisis sobre dos elementos que tiene la capacidad de convertir a cualquier decisión en una difícil de tomar: las expectativas y la culpa. También te explico dos herramientas que te pueden ayudar para afrontar esas decisiones de una forma más eficiente y además involucrando a las personas que tengan que ver con dicha decisión. 😎 Si estás en un momento de toma de decisiones este episodio es para ti.

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