# 3 cosas a reflexionar antes de ir a terapia de pareja

Episodio de [No lo había pensado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067), de Fer Granillo.

- Publicado: 15 de enero de 2024
- Duración: 17 min
- Temporada 1, episodio 130
- Audio: https://anchor.fm/s/5b6ec340/podcast/play/81280939/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-15%2F7e786e27-ca58-0881-4543-7b49777fcf34.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593645-3-cosas-a-reflexionar-antes-de-ir-a-terapia-de-pareja

## Sobre este episodio

🧐 ¿Alguna vez has tenido problemas con tu pareja y has pensado en ir a terapia juntos para resolverlos? 🤓 En este episodio de comparto 3 cosas que, como coach ontológico, considero básicas a reflexionar antes de que tomes la decisión de ir a terapia de pareja: 1️⃣ ¿Queremos ir juntos? 2️⃣ Buscamos un mediador, no un terapeuta. 3️⃣ Ambas personas deben de trabajar en ellas mismas. 😱 Si no comprendemos cabalmente cómo hemos tejido el conflicto a partir de nuestra formas individuales de ser, no sabremos cómo desarmarlo en pareja.

Anterior: [3 aspectos claves que analizar para tomar coaching o terapia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593646-3-aspectos-claves-que-analizar-para-tomar-coaching-o-terapia)
Siguiente: [Maldito perfeccionismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593644-maldito-perfeccionismo)

## Últimos episodios de No lo había pensado

- [El acto maravilloso de abrazar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593585-el-acto-maravilloso-de-abrazar) · 5 de octubre de 2026 · 7 min
- [Cartografía interna: aprende a habitar tu mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593586-cartografia-interna-aprende-a-habitar-tu-mente) · 31 de agosto de 2026 · 1 h 06 min
- [¿Cambio real o la misma mierda pero perfumada?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593587-cambio-real-o-la-misma-mierda-pero-perfumada) · 24 de agosto de 2026 · 25 min
- [Cuando el dolor empieza antes del adiós](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593588-cuando-el-dolor-empieza-antes-del-adios) · 4 de agosto de 2026 · 29 min
- [4 enseñanzas de "La bailarina de Auschwitz"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593589-4-ensenanzas-de-la-bailarina-de-auschwitz) · 14 de julio de 2026 · 51 min