# Maldito perfeccionismo.

Episodio de [No lo había pensado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067), de Fer Granillo.

- Publicado: 29 de enero de 2024
- Duración: 22 min
- Temporada 1, episodio 131
- Audio: https://anchor.fm/s/5b6ec340/podcast/play/81943033/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-29%2Fb9acd6c2-1871-a398-f0f9-2066fa975736.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593644-maldito-perfeccionismo

## Sobre este episodio

🤨 ¿Te consideras una persona perfeccionista? ¿Has reflexionado sobre las consecuencias negativas que puede tener el perfeccionismo en tu vida? ¿Qué hay detrás del perfeccionismo? 🤓 En este episodio te comparto un análisis profundo que hace la doctora Brené Brown sobre nuestras ganas de querer ser perfectos, además charlo sobre 4 cosas que no es el perfeccionismo. 😵 Querer ser alguien perfecto(a) es una búsqueda autodestructiva, por favor libérate de ella.

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