# Es un error querer separar la mente del cuerpo.

Episodio de [No lo había pensado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067), de Fer Granillo.

- Publicado: 3 de febrero de 2026
- Duración: 28 min
- Temporada 1, episodio 179
- Audio: https://anchor.fm/s/5b6ec340/podcast/play/114964707/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-3%2F642cfe7e-1e4b-a778-47ca-b5a7f8cc253d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593596-es-un-error-querer-separar-la-mente-del-cuerpo

## Sobre este episodio

❌ Uno de los errores muy comunes en nuestra cultura es considerar que nuestra mente es algo totalmente independiente de el cuerpo que somos. 🧠 Nuestra mente es una consecuencia de la actividad incesante de nuestro cerebro de comprender su entorno, a través de los sentidos, y responder ante los estímulos que recibe de este. Si no existiera un cuerpo con un sistema nervioso complejo como el nuestro, en definitiva no existiría la mente. 😎 En este episodio te explico porque existe el riesgo de que tus procesos de trabajo personal o terapéuticos no sean efectivos, si no toman en cuenta a tu cuerpo como elemento fundamental para poder intervenir en tu psiquismo a favor de tu bienestar.

Anterior: [El lado obscuro de ser alguien muy productivo(a).](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593597-el-lado-obscuro-de-ser-alguien-muy-productivo-a)
Siguiente: [Dime con quién te vinculas y te diré quién eres.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593595-dime-con-quien-te-vinculas-y-te-dire-quien-eres)

## Últimos episodios de No lo había pensado

- [El acto maravilloso de abrazar.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593585-el-acto-maravilloso-de-abrazar) · 5 de octubre de 2026 · 7 min
- [Cartografía interna: aprende a habitar tu mente.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593586-cartografia-interna-aprende-a-habitar-tu-mente) · 31 de agosto de 2026 · 1 h 06 min
- [¿Cambio real o la misma mierda pero perfumada?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593587-cambio-real-o-la-misma-mierda-pero-perfumada) · 24 de agosto de 2026 · 25 min
- [Cuando el dolor empieza antes del adiós.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593588-cuando-el-dolor-empieza-antes-del-adios) · 4 de agosto de 2026 · 29 min
- [4 enseñanzas de "La bailarina de Auschwitz".](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-lo-habia-pensado-3825067/episodio/5593589-4-ensenanzas-de-la-bailarina-de-auschwitz) · 14 de julio de 2026 · 51 min