# Ep 14: Salud Mental

Episodio de [No Le Digan A Mi Mamá Que Tengo Un Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-le-digan-a-mi-mama-que-tengo-un-podcast), de Roberto Guijarro.

- Publicado: 13 de septiembre de 2024
- Duración: 1 h 16 min
- Temporada 1, episodio 14
- Audio: https://anchor.fm/s/ea26a404/podcast/play/91649281/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-8-13%2F97b05b32-c487-bf1f-5c16-967b669f3d41.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-le-digan-a-mi-mama-que-tengo-un-podcast/episodio/7906467-ep-14-salud-mental

## Sobre este episodio

Hoy vamos a hablar de uno de los aspectos más importantes pero al mismo tiempo más descuidados del auto-cuidado: la salud mental. Como reconocer un ataque de ansiedad, señales de depresión, tips, consejos y mucho más con la futura profesional de la salud Constanza. Créditos: Voces: • Roberto Guijarro c/ Constanza (invitados especial) • Roy • Ale Música: • The Fish Who Saved The Planet - Coral House • JOEY HENDRIXX - GALAXY (SWEDISH HOUSE MAFIA - EDM - PROGRESSIVE HOUSE) • Phish Funk - Beautiful Geometry • Man Bites Dog - College Rock • Tubthumping - Chumbawamba Música disponible en https://freemusicarchive.org/ y Spotify

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