# Episodio#7 \| “Querés cambiar, pero no querés soltar nada”

Episodio de [No Estás Solo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-estas-solo-7739030), de Javier Aringoli.

- Publicado: 15 de abril de 2026
- Duración: 13 min
- Temporada 1, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/10f6165d8/podcast/play/118509249/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-15%2F62f96fb6-e60c-c1f8-995d-1bb12310532b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-estas-solo-7739030/episodio/7441189-episodio-7-queres-cambiar-pero-no-queres-soltar-nada

## Sobre este episodio

¿Cuántas veces sentiste que querías algo distinto, pero algo te frenaba? ¿Es el contexto… o es la forma en la que lo estás interpretando? En este episodio, comparto una historia personal sobre decisiones, miedos y ese tironeo constante entre la seguridad de lo conocido y la incertidumbre de lo nuevo. Porque cambiar no siempre es dar un salto gigante… a veces empieza con algo mucho más simple: cómo te hablás. Este no es un episodio para darte respuestas cerradas… es un espacio para que te hagas las preguntas correctas. Porque sí, cambiar incomoda. Pero también abre puertas. Dale play… capaz este episodio llega justo en el momento que lo necesitabas. Mail: javieraringoli@gmail.com Javier Aringoli 🎧 NO ESTÁS SOLO

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