# Ep. 82. T2: \[Entrevista\] ¿Cómo manejar la ansiedad?

Episodio de [No es el dinero, eres tú. El podcast.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-es-el-dinero-eres-tu-el-podcast), de Idalia Gonzalez.

- Publicado: 15 de noviembre de 2020
- Duración: 39 min
- Temporada 2, episodio 82
- Audio: https://anchor.fm/s/7a35028/podcast/play/22602834/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-11-15%2Fad98f9ef949fe7c89ca11ea71bf2435c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-es-el-dinero-eres-tu-el-podcast/episodio/6709179-ep-82-t2-entrevista-como-manejar-la-ansiedad

## Sobre este episodio

Hoy nos acompaña Ingrid Brito, coach especialista en ansiedad y nos explica qué es la ansiedad y técnicas para manejarla. Encuentras a Ingrid en Instagram como @ingridbritocoach

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