# 60- Gestionar tu energía desde el autoconocimiento con Miriam Díaz

Episodio de [No Drama- The Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-drama-the-podcast), de Irma Ribera y Miriam García.

- Publicado: 17 de abril de 2024
- Duración: 41 min
- Audio: https://anchor.fm/s/103732aa4/podcast/play/100998772/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-8%2F398025462-44100-2-16ce2ca279f4b910.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-drama-the-podcast/episodio/1937120-60-gestionar-tu-energia-desde-el-autoconocimiento-con-miriam-diaz

## Sobre este episodio

Hoy venimos con una nueva entrevista de acción . Y no os podéis ni imaginar la ilusión que nos hace tener en No Drama Plan a Miriam Díaz fundadora de Inspira Movimiento. A través de sus formaciones y acompañamientos personalizados, ayuda a las personas a resetear, desenredarse de tanto bucle mental y reconectar con su cuerpo para tomar decisiones, enfocarse y accionar. Trabajando con Miriam descubres como activar el poder de tu inteligencia corporal para que experimentes que eres mucho más que un cerebro andante y una mente hiperactiva. Así que sí ... Sientes que lo que nos han enseñado sobre la gestión de la energía no se ajusta a lo que tu sientes y a como tú la vives. Si quieres ir un poco más profundo y empezar a descubrir como puedes potenciar al máximo tu energía desde un autoconocimiento profundo. Si te has oído hablar de ciclicidad y energía y no sabes bien que es Si sientes que hay una manera diferente de cuidarte y sentir que no vives tus días desde el esfuerzo y el agotamiento profundo, pero no sabes por donde empezar. ¡Este episodio es para ti! Dale al play a este episodio #60 y disfruta de esta conversación tanto como lo hicimos nosotras 🎧 ¡RECUERDA! Últimas horas para formar parte de Planning Secrets . Te dejamos toda la información aquí.

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