# 74- Mierdifranes. Porque debes aprender a detectarlos y aniquilarlos

Episodio de [No Drama- The Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-drama-the-podcast), de Irma Ribera y Miriam García.

- Publicado: 24 de julio de 2024
- Duración: 50 min
- Audio: https://anchor.fm/s/103732aa4/podcast/play/100998836/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-8%2F398025559-44100-2-4770c9c2497e080e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-drama-the-podcast/episodio/1937106-74-mierdifranes-porque-debes-aprender-a-detectarlos-y-aniquilarlos

## Sobre este episodio

Hoy vamos a adentrarnos en un tema que afecta a nuestra forma de enfrentar la vida y tomar decisiones: las frases hechas y los refranes que, aunque suenan sabias y aceptadas, a menudo nos limitan más de lo que nos ayudan. Nos vamos a centrar en aquellas expresiones que fomentan la comodidad, el miedo al cambio y la inacción. Frases como "Más vale malo conocido que bueno por conocer" o "Zapatero a tus zapatos" pueden parecer inofensivas, pero, si las analizamos en profundidad, descubrimos que pueden estar perpetuando la zona de confort y desalentando la toma de riesgos. En este episodio, vamos a desmenuzar estas frases y reflexionar sobre por qué pueden ser contraproducentes. Discutiremos cómo estas creencias limitantes nos mantienen atascados en nuestras rutinas y nos impiden explorar nuevas oportunidades. También, exploraremos alternativas más positivas y proactivas para afrontar la vida con una mentalidad abierta y valiente. Así que, si alguna vez te has encontrado dudando en dar un paso adelante o has sentido que algo te frena, este episodio es para ti. Prepárate para cuestionar lo que pensabas saber y para descubrir cómo liberar tu potencial al desafiar esas viejas creencias. ¿Qué me dices, te quedas 🎧? ¡Ah! y recuerda que si quieres formar parte de la siguiente edición de Planning Secrets solo tienes que apúntate aquí.

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