# 84- Cómo calcular bien los tiempos y dejar de sobreplanificar.

Episodio de [No Drama- The Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-drama-the-podcast), de Irma Ribera y Miriam García.

- Publicado: 2 de octubre de 2024
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/103732aa4/podcast/play/100998749/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-8%2F398025471-44100-2-306ba53251c62822.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-drama-the-podcast/episodio/1937096-84-como-calcular-bien-los-tiempos-y-dejar-de-sobreplanificar

## Sobre este episodio

¿Sientes que tu día no te alcanza para todo lo que quieres hacer? En este episodio, te doy estrategias clave para calcular mejor tus tiempos y dejar de sobreplanificar. Aprenderás a evitar esa sensación de estar siempre corriendo detrás de las tareas, organizando tu semana de manera realista y dejando espacio para imprevistos. El equilibrio entre lo que planificas y lo que realmente puedes lograr es posible. ¿Quieres sentirte en control de tu agenda? Dale al play porque te voy a enseñar cómo calcular tus tiempos de manera realista y evitar sobreplanificar . Además trataremos 3 puntos clave: Cómo usar la regla 60/40 para no sobrecargar tu agenda. Identificar las tareas prioritarias con la matriz de Eisenhower . Organizar tus semanas para que el trabajo y el descanso estén equilibrados. 🎧 Escucha el episodio completo y empieza a gestionar tu tiempo con claridad. ¡Planifica con enfoque y productividad! 🔥

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