# 156- Señales que estás ignorando y afectan a tu negocio.

Episodio de [No Drama- The Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-drama-the-podcast), de Irma Ribera y Miriam García.

- Publicado: 4 de marzo de 2026
- Duración: 28 min
- Audio: https://anchor.fm/s/103732aa4/podcast/play/116073340/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-26%2F418862884-44100-2-82703c21ce436.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-drama-the-podcast/episodio/1937024-156-senales-que-estas-ignorando-y-afectan-a-tu-negocio

## Sobre este episodio

Crees que estás funcionando… pero en realidad te estás desconectando de ti. ¿Hace cuánto ignoras lo que tu cuerpo te está diciendo porque “no es el momento de parar”? En este episodio hablamos de esas señales sutiles (y no tan sutiles) que tu cuerpo te manda cuando tu ritmo ya no es sostenible. Spoiler: no es solo cansancio. Es un sistema que te está pidiendo coherencia, antes de que se derrumbe todo. Te contamos: – Cómo afecta ignorar las señales físicas a tu estrategia y a tu claridad mental. – Qué papel juega tu sistema nervioso en tu forma de liderar. – Por qué puedes estar “cumpliendo” y aún así sentirte totalmente fuera de foco. – Y cómo empezar a reconectar sin tener que irte a un retiro de silencio. 🎧 Dale al play y regálate este espacio para escucharte. Spoiler: no necesitas una nueva estrategia. Necesitas volver a tu cuerpo . Si no quieres perderte nada apúntate a nuestra newsletter y recibirás cada lunes nuetsras reflexiones personales y los miércoles el aviso del nuevo episodio. Esperamos que sigas deshaciendo dramas y haciendo planes, Irma & Miriam 💜

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