# 167- De niebla mental a decisiones estratégicas con Neus López

Episodio de [No Drama- The Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-drama-the-podcast), de Irma Ribera y Miriam García.

- Publicado: 20 de mayo de 2026
- Duración: 1 h 08 min
- Audio: https://anchor.fm/s/103732aa4/podcast/play/120157967/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-18%2F481e2666-9eb8-725e-7f93-91b5ac34b84a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-drama-the-podcast/episodio/1937013-167-de-niebla-mental-a-decisiones-estrategicas-con-neus-lopez

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos con Neus, emprendedora y miembro de Planning Secrets, sobre cómo pasar del agotamiento y la niebla mental a recuperar la claridad, la energía y el poder personal. Una conversación honesta sobre burnout, límites, procrastinación, merecimiento y el miedo a brillar. Hablamos de cómo muchas mujeres hemos sido educadas para sostener a todo el mundo menos a nosotras mismas… y de por qué aprender a ponernos en el centro no es egoísmo, sino supervivencia. Neus comparte cómo transformar su manera de trabajar, cuidar su energía y dejar atrás el rol de “salvadora” cambió no solo su negocio, sino también su vida y sus relaciones. Si alguna vez has sentido que estás sosteniendo demasiado, que procrastinas aunque sabes lo que quieres, o que has perdido el foco y la energía… este episodio es para ti. ✨ Una charla profunda sobre autoliderazgo, mentalidad y la importancia de crear espacios seguros entre mujeres para crecer, sostenernos y volver a confiar en nosotras mismas. Te esperamos al otro lado de los 🎧. Y si quieres ser no quieres perderte la próxima edición de Planning Secrets puedes apuntarte aquí a la lista de espera.

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