# ¿Te Están Envenenando? La Oscura Verdad de la Industria Alimentaria con Joaquín Lirio

Episodio de [No Boundaries Talks Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-boundaries-talks-podcast), de NBTalks Podcast.

- Publicado: 31 de octubre de 2024
- Duración: 58 min
- Temporada 1, episodio 13
- Audio: https://anchor.fm/s/f1261cd0/podcast/play/93772699/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-31%2F389009108-44100-2-2ff48efe1084e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/no-boundaries-talks-podcast/episodio/11755423-te-estan-envenenando-la-oscura-verdad-de-la-industria-alimentaria-con-joaquin

## Sobre este episodio

En este episodio de NBT Podcast, Ricardo y el Lic. Joaquín Lirio abordan la importancia de la salud y la nutrición, discutiendo el impacto del monopolio alimentario en la obesidad y la salud pública. Se ofrecen estrategias para realizar compras saludables, la relevancia de leer etiquetas nutricionales y los errores comunes en la alimentación. Además, se explora la relación entre emociones y alimentación, la frecuencia de las comidas y se desmitifican conceptos sobre dietas balanceadas. En esta conversación, se exploran diversos aspectos de la nutrición y la alimentación saludable, abordando la sobre información en el mercado, la adaptabilidad de las dietas, los mitos sobre la dieta cetogénica y crudivegana, el uso adecuado del aceite de oliva, la importancia del ejercicio y la relación entre genética y hábitos saludables. 🔔 Suscríbete para más entrevistas inspiradoras 🌐 Sitio web oficial: https://www.nbtalkspodcast.com 🎧 Escucha nuestro podcast en todas las plataformas: 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/3fzMWFk... 🍏 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast... 📱 Síguenos en nuestras redes sociales para más contenido: Instagram: / nbtalkspodcast TikTok: https://www.tiktok.com/ @NBTalksPodcast Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... X: https://x.com/nbtalkspodcast Threads: https://www.threads.net/@nbtalkspodcast Aviso de Derechos de Autor: © 2024 No Boundaries Talks Podcast. Todos los derechos reservados. Este podcast y su contenido son propiedad de No Boundaries Talks Podcast, a menos que se indique lo contrario. El podcast y su contenido, incluyendo pero no limitado a audio, video, gráficos, logotipos y texto, no pueden ser reproducidos, distribuidos, transmitidos, exhibidos, publicados o difundidos sin el permiso previo por escrito de No Boundaries Talks Podcast. No puede alterar ni eliminar ninguna marca registrada, derecho de autor u otro aviso de las copias del contenido. Para permisos, por favor contáctenos en hola@nbtalkspodcast.com

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