# Cómo PLANIFICAR tus METAS de año nuevo \| Nicole y Aldry \| Night Talks EP14

Episodio de [Night Talks \| El Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/night-talks-el-podcast), de Nicole De León y Aldry Joel.

- Publicado: 14 de enero de 2026
- Duración: 55 min
- Audio: https://anchor.fm/s/103f8fbac/podcast/play/113985263/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-14%2F416104276-44100-2-15deeb0c208e7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/night-talks-el-podcast/episodio/6272449-como-planificar-tus-metas-de-ano-nuevo-nicole-y-aldry-night-talks-ep14

## Sobre este episodio

En este episodio compartimos 5 preguntas clave que nosotros mismos nos hicimos para planificar nuestro año con intención, estructura y propósito, y que tú también puedes usar para diseñar tus metas de forma realista y sostenible. Conversamos sobre: Por qué no nos elevamos al nivel de nuestras metas, sino que caemos al nivel de nuestros sistemas Cómo crear sistemas simples que te ayuden a ser constante La importancia de eliminar la fricción en el camino Cómo alinear tus metas con cómo quieres sentirte, no solo con lo que quieres lograr Y por qué nuestras metas deben partir desde una visión de propósito y mayordomía Este episodio no es motivación pasajera. Es una conversación honesta para ayudarte a dejar de solo soñar y empezar a construir. PREGUNTAS CLAVE:¿Cómo quiero sentirme este año?(en paz, enfocado, fuerte, disciplinado, presente, próspero, libre, etc.)¿Qué versión de mí quiero ser al final del año?(no lo que tendrás, sino quién serás)¿Qué áreas de mi vida no pueden seguir igual?¿Qué me acercaría más a la vida que quiero… aunque dé miedo?Si solo 3 cosas salieran bien este año, ¿cuáles serían?

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