# Episodio #38: No intentes debatir con el TOC

Episodio de [Nieves y el TOC](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nieves-y-el-toc), de TOC podcast.

- Publicado: 31 de mayo de 2026
- Duración: 23 min
- Temporada 1, episodio 38
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/72263487/episodio_38_no_intentes_debatir_toc_mf_174668140_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nieves-y-el-toc/episodio/7359641-episodio-38-no-intentes-debatir-con-el-toc

## Sobre este episodio

¿Por qué no debes rumiar sobre aquello de te preocupa? Lo vemos con dos compañeros que exponen su experiencia y dudas acerca de sus obsesiones y cómo el TOC les empuja a rumiar y debatir mentalmente sobre ello.

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