Episodios de Nía Benítez
25 episodios · del más reciente al más antiguo
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¿Cómo cumplir tus sueños?
Todos hablan de manifestación... pero yo les quiero hablar de la fe que es mucho más fuerte que una manifestación. En este episodio te cuento cómo lo he logrado, qué papel ha…
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Amor propio, límites y aprender a soltar
Elegirte no es egoísmo. Elegirte también es amor. Y esta vez, que ese amor empiece por ti. 🤍 #amorpropio #autoestima #mujeres #empoderamientofemenino #crecimientopersonal #sanar…
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Cómo comenzar el año 2026 de la mejor manera
En este episodio, te doy algunos tips y herramientas para comenzar el año de la mejor manera. Además te dejo mi e-book gratis, una guia práctica para comenzar el año de la mejor…
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Aprender sin excusas: la ruta del autodidacta
Ser autodidacta no significa aprender solo, sino aprender con propósito. En este episodio descubrirás cómo desarrollar disciplina, constancia y motivación para avanzar en tus…
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¿Cómo adquirir disciplina en el deporte?
En este capítulo, hablamos de como podemos tener disciplina en el ejercicio además de la importancia de entrenar, los beneficios que trae a nivel físico y mental, y compartimos…
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Ansiedad sin filtros con Katherine Pouerie. Tips para controlar la ansiedad
En este episodio junto con mi amiga Katherine Pouerie hablamos desde la experiencia, con vulnerabilidad y herramientas reales que pueden ayudarnos a reconocer y manejar esos…
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Keep going, una promesa de Dios. Monday with God #7
Keep going, continuar aunque no veamos resultados, porque ya tenemos una promesa de Dios, "los que siembran con lágrimas, cosecharán con gritos de Alegría" Así que tu cosecha…
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¿Te han menospreciado?
¿Te han menospreciado? En este episodio te doy algunos consejos que me han ayudado desde mi experiencia. Espero te sirva muchísimo y te llenes de fuerzas.
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Un amor inagotable
Alguna vez has sentido que nada llena ese vacío? En este episodio, hablamos sobre ese amor de Dios que nunca se agota, que te abraza incluso en los días más difíciles. Es un…
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El valor de ser tú mismo
Cómo el Autocuidado Revoluciona Tu Bienestar, en este episodio te hablo del balance entre cuerpo, alma y espíritu. ¿Cómo cuidarlo? pues aquí te doy algunas recomendaciones para…
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¿Cómo cuidar nuestra salud mental?
La salud mental incluye nuestro bienestar social, psicológico y emocional. Es de suma importancia cuidarla, pues nos puede afectar la forma como pensamos, sentimos y actuamos. En…
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¿Aún sangran las heridas o ya sanaron?
En este episodio te hablo sobre las cicatrices, cómo lograr sanar esas heridas que tanto daño pudieron causarnos.
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Salir de la zona de confort
Hablemos sobre salir de la zona de confort y tomar riesgos para llegar a un nuevo nivel.
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Buenas relaciones
Este episodio es especial, porque te comparto desde mi experiencia la importancia de tener buenas relaciones. Recuerda seguirme en Instagram @niabenitezblog
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Una mente enfocada
En este episodio aprenderás con algunos tips, como tener una mente enfocada. Recuerda que puedes ingresar a mi página web www.niabenitez.com
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Reflexión "Ella"
Comienzo mi primer podcast con un episodio, donde comparto una reflexión para ti.
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La magia de soñar
En este episodio hablo de los sueños, del poder que tienen y la forma como lo podemos lograr.
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Tips para desarrollar creatividad
En este pequeño episodio te doy algunas herramientas para ser más creativos e innovadores.
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¿Cómo adquirir disciplina?
La disciplina es como un músculo, debemos ejercitarla para ver resultados exitosos, en este episodio te doy algunos tips que me han ayudado a tener más disciplina. Aquí puedes…
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¿Cómo iniciar un nuevo año?
En este episodio te doy algunas herramientas que nos ayudan a iniciar el año de la mejor manera.
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Cómo tener una relación con Dios
En este episodio, te comparto mi experiencia personal de como tener una relación con Dios. Ingresa a www.niabenitez.com para ver todo mi contenido. Espero tus comentarios.
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Episodio 7: Emprender sin miedo parte I
En este episodio te doy 5 puntos claves para comenzar tu emprendimiento. Recuerda suscribirte a mi blog y estar actualizado de todo el contenido www.niabenitez.com En instagram…
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Sigue tu corazón
En este episodio hablamos de cómo seguir nuestro corazón con algunos tips.
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¿Cuál es tu propósito?
En este episodio tenemos una invitada especial, Katherine Díaz, quien nos habla del propósito. Recuerda que puedes seguirnos en instagram @pasion_escritos. Página web…
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Como adquirir un nuevo dioma. Invitada Daniela Jerez
En este episodio tenemos una invitada multilingue, ella es Daniela Jerez; nos cuenta su experiencia viviendo en Holanda en cuanto al idioma. Además nos da tips para aprender una…