# E2 Agotadas en todas sus formas.

Episodio de [Ni tan Psicólogas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-tan-psicologas), de Ni tan psicólogas.

- Publicado: 31 de julio de 2025
- Duración: 49 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71320588/405044394_44100_2_d851856891a4d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-tan-psicologas/episodio/441224-e2-agotadas-en-todas-sus-formas

## Sobre este episodio

¿Alguna vez te has sentido agotado, sin energía o desconectado? En este episodio, exploramos las diferentes formas de cansancio que afecta nuestra vida diaria: mental, emocional y físico. Hablaremos sobre las causas comunes, cómo reconocer estos signos y, lo más importante, qué estrategias ponemos en práctica para aliviar y recuperar la vitalidad. Acompáñanos en una conversación sencilla y reflexiva para entender mejor qué nos está agotando y cómo cuidarnos mejor en nuestro día a día. ¡Tu bienestar es prioridad!🔔 SUSCRÍBETE y ¡No te lo pierdas!👉 @psicologia.h @yasmaryarevalo💬 Comenta: ¿Conoces alguien así de agotado?#podcastpsicologia #saludmental #burnout#podcast #nitanpsicologas#agotamientoemocional

Anterior: [Brevisimo #01 Preguntas Flash⚡](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-tan-psicologas/episodio/441225-brevisimo-01-preguntas-flash)
Siguiente: [Brevisimo #02 ¿Qué pasa cuando alguien te dice que no te ama? 💔](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-tan-psicologas/episodio/441223-brevisimo-02-que-pasa-cuando-alguien-te-dice-que-no-te-ama)

## Últimos episodios de Ni tan Psicólogas

- [E35 Señales de que el divorcio está en la puerta y señales de que no es el mejor ambiente laboral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-tan-psicologas/episodio/1849289-e35-senales-de-que-el-divorcio-esta-en-la-puerta-y-senales-de-que-no-es-el-mejor) · 1 de octubre de 2026 · 36 min
- [Brevísimo 35 Cosas que los Psicólogos Hacemos y Jamás Vamos a Admitir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-tan-psicologas/episodio/1849290-brevisimo-35-cosas-que-los-psicologos-hacemos-y-jamas-vamos-a-admitir) · 28 de septiembre de 2026 · 12 min
- [E34 Despecho cuando tu ego, grita más fuerte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-tan-psicologas/episodio/441159-e34-despecho-cuando-tu-ego-grita-mas-fuerte) · 24 de septiembre de 2026 · 32 min
- [Brevísimo #34 El Poder de la Manifestación: Transforma tus Pensamientos en Realidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-tan-psicologas/episodio/441160-brevisimo-34-el-poder-de-la-manifestacion-transforma-tus-pensamientos-en) · 21 de septiembre de 2026 · 9 min
- [E33 ¿Acumuladores emocionales o recuerdos que nunca usamos? La paradoja de guardar sin recurrir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-tan-psicologas/episodio/441161-e33-acumuladores-emocionales-o-recuerdos-que-nunca-usamos-la-paradoja-de-guardar) · 17 de septiembre de 2026 · 41 min