# 03. No tengo tiempo para mí

Episodio de [NI SANTAS NI LOCAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-santas-ni-locas), de Noemí Seva y Mery Viñas.

- Publicado: 24 de junio de 2024
- Duración: 30 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/c938b588-2048-4822-897f-8c3958a3ac7d/NSNL_1x03_No_tengo_tiempo_para_mi_v3.mp3?dest-id=4558012
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-santas-ni-locas/episodio/7106965-03-no-tengo-tiempo-para-mi

## Sobre este episodio

Hoy día pocas mujeres dicen claramente tener tiempo para sí mismas, más bien al contrario. Y hasta parece que hayamos normalizado pasarnos la vida ocupadas de un lado para otro sin tener tiempo para lo realmente importante. Pero, ¿qué ocurre cuando no nos priorizamos durante años y años? ¿Y qué pasa con el mal entendido concepto de autocuidado? ¿Nos lo ponen fácil ahí fuera para disponer de tiempo de calidad para nosotras? De no tener tiempo para una misma y sobre qué podemos hacer reflexionamos en el episodio de hoy. Nosotras somos Mery y Noemí y podéis encontrar aquí; IG Mery IG Noemí Con amor, Noemí y Mery

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