# 21. Me siento sola

Episodio de [NI SANTAS NI LOCAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-santas-ni-locas), de Noemí Seva y Mery Viñas.

- Publicado: 5 de mayo de 2025
- Duración: 32 min
- Temporada 2, episodio 21
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/c938b588-2048-4822-897f-8c3958a3ac7d/NSNL_21_me_siento_sola_v1.mp3?dest-id=4558012
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-santas-ni-locas/episodio/7106947-21-me-siento-sola

## Sobre este episodio

Todas nos hemos sentido solas en algún momento y como nos da vergüenza compartirlo, seguimos pensando que solo nos pasa a nosotras. Y no es así, nos pasa a todas 💜 Y nos da vergüenza porque nos contamos que si estamos solas, es que algo nos pasa, que algo falla en nosotras, cuando simplemente lo que pasa es la vida 🙏🏻 Relaciones que se acaban. Amigas que son madres y algo cambia entre nosotras. Tu situación personal que cambia y te sientes desubicada. Te separas y no sabes ni por dónde empezar. Amistades con las que sientes que ya no puedes ser tú. Y todos esos cambios nos conectan con esa soledad sentida y no elegida que tan poco nos gusta. Y por no pedir, por no molestar, porque pensamos que las demás lo tienen todo resuelto, porque nadie piense de nosotras que ... nos callamos. Y si ya nos sentíamos solas, no sentirnos vistas ni siquiera por las personas que tenemos cerca, todavía nos hace sentir peor. De cómo gestionar la soledad, de atrevernos a compartir cómo nos sentimos y abrirnos a hacer nuevas amigas, va el nuevo episodio de NI SANTAS NI LOCAS. Ojalá te ayude, Con amor Mey y Noemí PD. Estamos muy contentas porque en este episodio Melitta nos ha regalado un descuentazo del 20% para todas las mujeres bonitas que nos escucháis 💫 Si quieres mirar las cafeteras que nos tienen a nosotras enamoradas, Aquí tienes toda la info ❤️☕️. Recuerda poner el código: NISANTASNILOCAS20 Y si no quieres perderte nada de lo que hacemos, aquí nos encuentras: IG Mery IG Noemí

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