Episodios de Ni muy muy, ni tan tan

11 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. Ahógate en amor propio

    26 de junio de 2026 · 4 min

    ¿Hasta dónde es sano amarte? En este episodio reflexiono sobre una frase que impacta por su contradicción y abre una pregunta incómoda: ¿qué significa realmente ahogarnos en amor…

  2. La verdad incómoda de la amistad

    18 de junio de 2026 · 11 min · Episodio 10

    Las amistades también cambian, evolucionan… y, a veces, terminan. En este episodio reflexiono sobre una verdad que pocas veces nos atrevemos a decir en voz alta: no todas las…

  3. ¿Por qué esperamos hasta que todo se salga de control?

    10 de junio de 2026 · 5 min · Episodio 9

    ¿Por qué esperamos hasta que todo se salga de control para hacer un cambio? En este episodio reflexiono sobre algo que muchos hemos vivido: seguir tolerando situaciones que ya no…

  4. ¿Quien nos enseñó a temerle al sol?

    3 de junio de 2026 · 5 min · Episodio 8

    ☀️ ¿Quién nos enseñó a temerle al sol? Recuerdo haber escuchado a mi mamá referirse al sol con un cariño muy especial. Lo llamaba “El Güero”. Y esa forma tan amorosa de nombrarlo…

  5. Afirmar no es suficiente

    27 de mayo de 2026 · 7 min · Episodio 7

    Afirmar puede sentirse poderoso… pero, ¿qué pasa cuando lo que dices no coincide con lo que sientes? Cada vez escuchamos más frases como “afirma”, “decreta”, “piensa positivo” o…

  6. 100% disponible

    20 de mayo de 2026 · 6 min · Episodio 6

    ¿Responder rápido significa que queremos más? ¿Estar conectados significa estar presentes? En este episodio hablamos sobre la presión silenciosa de estar siempre disponibles, el…

  7. Tu cuerpo escucha

    13 de mayo de 2026 · 5 min

    ¿Y si tu cuerpo no estuviera fallando, sino hablando? En este episodio reflexiono sobre la relación que tenemos con el cuerpo y la manera en que interpretamos sus síntomas. Desde…

  8. Ponte orejeras (para no perder el rumbo)

    6 de mayo de 2026 · 6 min

    Muchas veces no es falta de talento ni de capacidad lo que nos aleja de nuestros sueños, sino la cantidad de distracciones que nos rodean. En este episodio reflexiono sobre la…

  9. El deseo de convertirse (cuándo pedir ya no es suficiente)

    29 de abril de 2026 · 7 min · Episodio 3

    ¿Y si lo que deseas no llega porque aún no te has convertido en quien puede sostenerlo? En este episodio reflexiono sobre la diferencia entre pedir desde la expectativa y…

  10. Las ideas valen 50 centavos (porque pensar no basta)

    22 de abril de 2026 · 5 min

    ¿Cuántas ideas has dejado guardadas esperando el momento perfecto? En este episodio reflexiono sobre esas ideas que parecen brillantes, incluso transformadoras, pero que se quedan…

  11. Quiero todo

    15 de abril de 2026 · 5 min

    Decimos que queremos muchas cosas, pero pocas veces nos detenemos a mirar qué es lo que realmente deseamos. Saltamos de un anhelo a otro, nos dispersamos y, cuando nada se…

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