# Episodios de Ni Buenas Ni Malas

149 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas

- [E90. FODA Personal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563067-e90-foda-personal) · 4 de septiembre de 2024 · 37 min · episodio 90: Esta semana en Ni Buenas Ni Malas aprovechamos que estamos juntas y nos metemos en el tema del FODA personal. Nos sinceramos, desmenuzamos nuestras fortalezas, oportunidades…
- [E89. Querer o Poder, en esta etapa de mi vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563068-e89-querer-o-poder-en-esta-etapa-de-mi-vida) · 28 de agosto de 2024 · 31 min · episodio 89: 🎙️✨ Esta semana tenemos un desafío: discernir entre lo que realmente queremos y lo que podemos lograr. 🤔💪 A veces, nuestras prioridades pueden quedar enredadas en lo que deseamos…
- [E88. Errores o Lecciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563069-e88-errores-o-lecciones) · 21 de agosto de 2024 · 33 min · episodio 88: 🎙️✨ Esta semana profundizamos en cómo podemos transformar nuestros tropiezos en aprendizajes valiosos. 🔄💡 En este episodio, exploramos por qué "no enamorarse de la piedra" es…
- [E87. Por qué Ni Buenas Ni Malas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563070-e87-por-que-ni-buenas-ni-malas) · 14 de agosto de 2024 · 36 min · episodio 87: Esta semana en Ni Buenas Ni Malas, vamos a responder una de las preguntas más frecuentes: ¿Por qué el nombre "Ni Buenas Ni Malas"? 🤔🔍 Revelamos el significado detrás del nombre…
- [E86. Lo Heredado de Nuestros Padres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563071-e86-lo-heredado-de-nuestros-padres) · 7 de agosto de 2024 · 42 min · episodio 86: Nuestros padres nos han transmitido muchas cosas valiosas a lo largo de nuestras vidas. No solo nos han brindado un legado genético, sino que también han influido en nuestra forma…
- [E85. Crisis en la Mediana Edad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563072-e85-crisis-en-la-mediana-edad) · 31 de julio de 2024 · 32 min · episodio 85: ¿Los 40, los 50 o los 60? ¿Cuál es esa edad que le mueve el piso a la gente? Esta semana en Ni Buenas Ni Malas tocamos fondo con un tema que seguro te suena: Crisis en la mediana…
- [E84. ¿Qué tal los Propósitos del año?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563073-e84-que-tal-los-propositos-del-ano) · 24 de julio de 2024 · 34 min · episodio 84: Lamentamos informarles que el 2024 va cuesta abajo… 🌟 Es momento de hacer un alto y preguntarnos, ¿Cómo van esos propósitos del año? 💪 ¿Ya estamos cumpliendo todo o necesitamos un…
- [E83. Lo que admiro de un hombre (y lo que no)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563074-e83-lo-que-admiro-de-un-hombre-y-lo-que-no) · 17 de julio de 2024 · 32 min · episodio 83: Esta semana en Ni Buenas Ni Malas hacemos un servicio social 😇 y analizamos a fondo lo que admiramos de los hombres... ¡Y lo que recomendamos que cambien! 😄👨‍💼 ¿Qué los hace…
- [E82. Lina Willman y el Placer Sexual Femenino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563075-e82-lina-willman-y-el-placer-sexual-femenino) · 10 de julio de 2024 · 1 h 01 min · episodio 82: Esta semana tenemos un episodio especial junto a la sicóloga y sexologa @Lina.Will quien comparte su sabiduría y experiencia para romper tabués sobre un tema tan importante como…
- [E81. No es el piano, es el pianista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563076-e81-no-es-el-piano-es-el-pianista) · 3 de julio de 2024 · 31 min · episodio 81: 🎶 Esta semana en Ni Buenas Ni Malas exploramos cómo la conexión entre dos personas va más allá de la apariencia física y se adentra en la verdadera armonía de la intimidad…
- [E80. Lo Bueno, Lo Malo y lo Feo del Matrimonio 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563077-e80-lo-bueno-lo-malo-y-lo-feo-del-matrimonio-2) · 26 de junio de 2024 · 36 min · episodio 80: E80 MARICEL - 2DA PARTE LO BUENO, LO MALO Y LO FEO DEL MATRIMONIO Bueno, sabemos que te quedaste con ganas de más 😉 Así que tenemos ya la segunda parte del tema: Lo bueno, lo malo…
- [E79. Lo Bueno, Lo Malo, Lo Feo del Matrimonio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563078-e79-lo-bueno-lo-malo-lo-feo-del-matrimonio) · 12 de junio de 2024 · 34 min · episodio 79: ¿Estás casad@, pensando en casarte o simplemente curioseando? No te lo pierdas el episodio de esta semana: Lo bueno, lo malo y lo feo del matrimonio 💍✨ Como siempre hablamos sin…
- [E78. El Poder del Si](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563079-e78-el-poder-del-si) · 5 de junio de 2024 · 33 min · episodio 78: Esta semana en Ni Buenas Ni Malas descubre el Poder del "SI" 💪🎙️ Este episodio es una continuación del episodio sobre El Poder del No, y aqui exploramos la importancia del…
- [E77. Las Prioridades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563080-e77-las-prioridades) · 29 de mayo de 2024 · 35 min · episodio 77: Esta semana hemos abordado un tema tan importante como interesante: ¡las prioridades en nuestra vida🎙️✨ ¿Cuántas veces has sentido que tus objetivos no están alineados contigo…
- [E76. La Eutanasia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563081-e76-la-eutanasia) · 22 de mayo de 2024 · 30 min · episodio 76: ¡Hola a todos! Esta semana nos adentramos en un tema muy sensible: la eutanasia. Hablamos sobre los argumentos a favor y en contra, y compartimos nuestros puntos de vista en este…
- [E75. El Regreso de Alexandra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563082-e75-el-regreso-de-alexandra) · 15 de mayo de 2024 · 40 min · episodio 75: ¡Tenemos una sorpresa que nos ha llenado de alegría y felicidad desbordante! 🎉 ¡Alexandra ha vuelto a nuestras vidas! Después de una ardua y titánica labor trabajando en la…
- [E74. GPS de Vida con Nairobi Dacosta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563083-e74-gps-de-vida-con-nairobi-dacosta) · 8 de mayo de 2024 · 34 min · episodio 74: ¿Alguna vez te has perdido en la vida y tu GPS interno está más confundido que nosotras con las direcciones? ¡No te preocupes más! 💡 @NairobiDacosta nos acompanó esta semana en Ni…
- [E73. Las Elecciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563084-e73-las-elecciones) · 30 de abril de 2024 · 30 min · episodio 73: Hoy queremos compartir con ustedes la importancia de ejercer nuestro derecho democrático de votar en las próximas elecciones en Panamá. Estamos en la recta final y es fundamental…
- [E72. Crisis u Oportunidad con Maria Sofia Velasquez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563085-e72-crisis-u-oportunidad-con-maria-sofia-velasquez) · 24 de abril de 2024 · 41 min · episodio 72: Esta semana nos hemos planteado una importante pregunta: ¿cuando hay una crisis, es una oportunidad? ¿O simplemente nos dedicamos a quejarnos de la situación sin tomar acción? Nos…
- [E71. El Poder del "No"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563086-e71-el-poder-del-no) · 17 de abril de 2024 · 34 min · episodio 71: En nuestro podcast de hoy, hemos abordado el poder de la palabra "no". Es sorprendente cómo esta pequeña pero corta palabra puede brindarnos equilibrio, aliviarnos del estrés e…
- [E70. Limpieza de closet interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563087-e70-limpieza-de-closet-interior) · 10 de abril de 2024 · 36 min · episodio 70: Esta semana nos metemos de cabeza en una sesión de "limpieza de closet interior". 💆‍♀️💬 Exploramos cómo deshacernos de las cosas que no nos sirven, desde emociones hasta amistades…
- [E69. Positivismo Tóxico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563088-e69-positivismo-toxico) · 3 de abril de 2024 · 32 min · episodio 69: Esta semana abordamos el tema del Positivismo Tóxico. Este fenómeno consiste en la excesiva y poco efectiva generalización de tener una actitud feliz y optimista en todas las…
- [E68. Pet Peeves](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563089-e68-pet-peeves) · 20 de marzo de 2024 · 36 min · episodio 68: Esta semana nos sumergimos en el mundo de las "pet peeves" 😤, esas pequeñas cosas que ¡¡¡nos sacan de quicio!!! Prepárense para sinceridad extrema en un episodio en el que…
- [E67. Hombres que Odian a las Mujeres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563090-e67-hombres-que-odian-a-las-mujeres) · 13 de marzo de 2024 · 35 min · episodio 67: 🎙️ Esta semana conversamos sin pelos en la lengua sobre los hombres que odian a las mujeres. La terrible misoginia que, a veces, se esconde detrás de burlas, estereotipos y…
- [E66. Policía del Closet, que miedo!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563091-e66-policia-del-closet-que-miedo) · 6 de marzo de 2024 · 36 min · episodio 66: Este episodio es como un spa para tu alma, esta semana hablamos de la Limpieza de Closet Emocional. 👚🧹 Prepárate para renovar las energías de tu casa con buena dosis de humor y…
- [E65. Amor o Costumbre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563092-e65-amor-o-costumbre) · 28 de febrero de 2024 · 33 min · episodio 65: La relaciones de pareja nunca son fáciles y esta semana la pregunta nos llevó a debatir: 'Amor o Costumbre'. 💑💔 Descubre cómo exploramos las complejidades de las relaciones y cómo…
- [E64. La Soledad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563093-e64-la-soledad) · 21 de febrero de 2024 · 34 min · episodio 64: La paradoja de la época es que, aunque vivimos en una sociedad cada vez más comunicada, muchos nos sentimos muy solos. Esta semana nos sumergimos en un tema que todos hemos…
- [E63. Las Fobias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563094-e63-las-fobias) · 7 de febrero de 2024 · 39 min · episodio 63: ¿A qué le tienes fobia? ¿Cómo se crean? ¿Son aprendias? ¿O son producto de una mala experiencia? En este episodio intentamos decifrar estas incónitas como también conversamos…
- [E62. Como No Matar al Vecino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563095-e62-como-no-matar-al-vecino) · 31 de enero de 2024 · 42 min · episodio 62: ¡Vecinos, alerta máxima! 🚨🤣 En el nuevo episodio de Ni Buenas Ni Malas hablamos de ustedes 😅💥 Tenemos historias de los vecinos más escandalosos, de los más peleones y también de…
- [E61. La Procrastinación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563096-e61-la-procrastinacion) · 24 de enero de 2024 · 35 min · episodio 61: ¿"No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy" o "No dejes para hoy lo que puedes hacer mañana"? Conversamos sobre la procrastinación, que no solo es el acto de posponer las…
- [E60. Síndrome del burnout](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563097-e60-sindrome-del-burnout) · 17 de enero de 2024 · 38 min · episodio 60: En el episodio de hoy, nos adentramos en un tema serio, pero fundamental: el Síndrome de Burnout. 🔥😓 ¿Cómo reconocer las señales, enfrentar el agotamiento y recargar nuestras…
- [E59. Y ahora, ¿cómo me pongo el bikini?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563098-e59-y-ahora-como-me-pongo-el-bikini) · 10 de enero de 2024 · 36 min · episodio 59: Llegó el verano y con él la pregunta del millón: Y ahora, ¿cómo me pongo el bikini? 👙😅 Te esperamos en un episodio repleto de remordimientos, consejos y anécdotas que, por lo…
- [E58. Inteligencia Emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563099-e58-inteligencia-emocional) · 3 de enero de 2024 · 42 min · episodio 58: ¡Bienvenidos al primer episodio del año! 🎙️💖 Este 2024 arrancamos con fuerza explorando el fascinante mundo de la inteligencia emocional. 💪🧠 ¿Cómo gestionamos nuestras emociones…
- [Bonus Track: IG con Winederful Club](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563100-bonus-track-ig-con-winederful-club) · 29 de diciembre de 2023 · 46 min: Hablemos y aprendamos de vinos con @Winderful_club!
- [E57. Cómo cierras el 2023](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563101-e57-como-cierras-el-2023) · 27 de diciembre de 2023 · 38 min · episodio 57: Se acaba el 2023 🎉✨ y lo cerramos con un episodio lleno de emociones, risas y reflexiones. 🥳💬 Desde momentos épicos hasta lecciones inolvidables, repasamos lo mejor del año y nos…
- [E56. El Apego](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563102-e56-el-apego) · 19 de diciembre de 2023 · 42 min · episodio 56: Esta semana en Ni Buenas Ni Malas exploramos el vínculo especial entre madre e hijo y cómo moldea nuestra esencia. 🤱👶 ¿Cómo influye este primer lazo en la construcción de nuestra…
- [E55. Los Valores: ¿cómo han cambiado?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563103-e55-los-valores-como-han-cambiado) · 13 de diciembre de 2023 · 42 min · episodio 55: Esta semana en Ni Buenas Ni Malas hablamos de los valores y desenterramos la gran pregunta: ¿cómo han cambiado con el tiempo? 🔄 Desde las épocas de nuestros abuelos hasta la era…
- [E54. En qué época te hubiera gustado vivir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563104-e54-en-que-epoca-te-hubiera-gustado-vivir) · 6 de diciembre de 2023 · 42 min · episodio 54: Esta semana nos adentramos en una máquina del tiempo mental 🕳️💭 y exploramos las épocas pasadas que nos hacen soñar despiertos. ¿En cuál habrías encajado a la perfección? 🤔 Desde…
- [Bonus Track: IG Live con Etty Thurgman](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563105-bonus-track-ig-live-con-etty-thurgman) · 4 de diciembre de 2023 · 46 min: Hablemos de nutricion con Etty de @nutricion.panama: Etty contestas a nuestras inquitudes más frecuentes de qué comer, cómo y cúando... Tambien hablamos de los vinos y cockteles…
- [E53. Suerte o Destino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563106-e53-suerte-o-destino) · 29 de noviembre de 2023 · 37 min · episodio 53: ¿Tienes un amuleto de la suerte o confías en tu destino? 🤔 En nuestro episodio de esta semana, vamos a explorar si la suerte es real o simplemente una coincidencia cósmica. 😄🌟 A…
- [Bonus Track: IG Live con La Chica Del Sombrero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563107-bonus-track-ig-live-con-la-chica-del-sombrero) · 28 de noviembre de 2023 · 37 min: Honramos a nuestra Patria con un Instagram Live con Joselín Pimentel, La Chica Del Sombrero, con quien conversamos sobre nuestro folklore, mísica tipica y la importancia de seguir…
- [E52. Hombres y Mujeres: lenguajes diferentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563108-e52-hombres-y-mujeres-lenguajes-diferentes) · 21 de noviembre de 2023 · 37 min: 🎧👋 Hoy estamos listas para descifrar un enigma milenario: "Hombres y Mujeres: lenguajes diferentes" 🧐💬 ¡Agárrate porque en este episodio exploramos cómo a veces parece que venimos…
- [Bonus Track: IG Live con Efraín Hidalgo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563109-bonus-track-ig-live-con-efrain-hidalgo) · 17 de noviembre de 2023 · 1 h 02 min: En este Live, Efraín nos da una lección de constancia, perseveracia y de que cuando se quiere, se puede! Nos cuenta como perdió un montón de libras gracias a su diciplina y…
- [E51. Belleza o Inteligencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563110-e51-belleza-o-inteligencia) · 15 de noviembre de 2023 · 39 min · episodio 51: Esta semana en Ni Buenas Ni Malas, nos aventuramos en el debate más antiguo de todos los tiempos: ¿Belleza 💅 o Inteligencia 🧠? 💃 ¿Es más importante lucir deslumbrante o tener una…
- [E50. Acoso Sexual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563111-e50-acoso-sexual) · 8 de noviembre de 2023 · 46 min · episodio 49: Esta semana vamos a hablar de un tema serio, pero como siempre lo haremos con un toque de humor y empatía. 😄❤️ El acoso sexual es como ese vecino molesto que no entiende las…
- [Bonus Track: IG Live Meditación con Flor Ortiz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563112-bonus-track-ig-live-meditacion-con-flor-ortiz) · 3 de noviembre de 2023 · 26 min: Prepara tu ambiente: prende velas o aceites escenciales y acomódate para meditar unos minutos gracias a la guía de Flor Ortiz. Flor nos ofrece una técnica de respiracion que nos…
- [Bonus Track: IG Live con Stella "Pilly" Rodríguez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563113-bonus-track-ig-live-con-stella-pilly-rodriguez) · 3 de noviembre de 2023 · 59 min: Abracemos nuestros sentimientos. Eso es lo que nos enseña Pilly en este Live, además de guiarnos a encontrar las herramientas de sanación dentro de nosotros mismos.
- [Bonus Track: IG Live con María Sofia Velázquez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563114-bonus-track-ig-live-con-maria-sofia-velazquez) · 30 de octubre de 2023 · 42 min: María Sofia Velázquez nos da una primicia! Ademas hablamos sobre como evitar no pronasticar. Mujerismo en su punto!
- [E49. Los Hombres También Lloran](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563115-e49-los-hombres-tambien-lloran) · 25 de octubre de 2023 · 36 min · episodio 50: 🎧 Hoy tenemos un episodio que va a tocar fibras sensibles y desmitificar algunos estereotipos: "Los hombres también lloran" 😢💪 Vamos a romper con esa idea anticuada de que los…
- [Bonus Track: IG Live con Queen Medaglia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ni-buenas-ni-malas/episodio/5563116-bonus-track-ig-live-con-queen-medaglia) · 20 de octubre de 2023 · 1 h 00 min: Conversamos con la Queen y su batalla contra el cancer, su lucha, su fortaleza, sus victorias, sus logros y sus planes futuros. Una charla motivacional. ¿De qué te quejas?

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