# NEUROPLASTICIDAD

Episodio de [NEXUS INTELIGENCIA EMOCIONAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nexus-inteligencia-emocional), de Isabel López.

- Publicado: 11 de octubre de 2026
- Duración: 6 min
- Temporada 2, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/e971c28c/podcast/play/127300228/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-11%2Fd14ccd52-3633-e34c-9291-65e79f24f5b1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nexus-inteligencia-emocional/episodio/11080403-neuroplasticidad

## Sobre este episodio

¿Alguna vez has pensado «yo soy así y no puedo cambiar»? En este primer episodio de la temporada sobre neuroplasticidad descubrirás cómo el cerebro puede aprender y adaptarse a lo largo de la vida. Exploraremos qué es la neuroplasticidad, cómo interviene en el aprendizaje y qué relación tiene con nuestras respuestas emocionales. También aclararemos por qué cambiar requiere práctica y tiempo, y no depende únicamente de la voluntad. Terminaremos con un ejercicio sencillo para identificar una reacción habitual y empezar a ensayar una alternativa en tu día a día. Un episodio de Nexus Inteligencia Emocional para comprenderte mejor y abrir nuevas posibilidades de aprendizaje.

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