# Episodio #39 - Co-regulación: el arte de calmar y conectar desde la neurociencia

Episodio de [Neurotips con Brain Connections](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/neurotips-con-brain-connections), de Suzette Mirabal.

- Publicado: 30 de abril de 2025
- Duración: 10 min
- Episodio 39
- Audio: https://anchor.fm/s/110e9230/podcast/play/101499129/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-19%2F1f49630d-16c6-d389-723f-e904baf9f41f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/neurotips-con-brain-connections/episodio/12368317-episodio-39-co-regulacion-el-arte-de-calmar-y-conectar-desde-la-neurociencia

## Sobre este episodio

🎙️ Episodio #39 – Neurotips con Brain Connections 🧠 "Co-regulación: el arte de calmar y conectar desde la neurociencia" ¿Qué ocurre en el cerebro de un niño cuando está en plena emoción? ¿Y cómo puede el adulto convertirse en su ancla y refugio emocional? En este episodio, la Dra. Suzette Mirabal explora el poder de la co-regulación como una herramienta esencial para el desarrollo emocional, el aprendizaje y el fortalecimiento del vínculo afectivo. Desde la teoría polivagal hasta estrategias prácticas para el aula y el hogar, descubrirás cómo transformar momentos de desborde en oportunidades de conexión. 💡 Aprenderás: ✔️ Qué es y qué no es co-regular ✔️ Cómo funciona el sistema nervioso en momentos de estrés ✔️ Ejemplos concretos para acompañar con presencia y calma ✔️ Estrategias para construir entornos seguros y reguladores 🌟 “Un niño calmado es el resultado de un adulto presente, no perfecto.” Escúchalo ahora en tu plataforma favorita y compártelo con quienes educan desde la empatía y la ciencia. 📲 Sigue a Brain Connections Corp en redes sociales para más contenido sobre neuroeducación y crianza consciente. 🎧 Neurotips: conectando neuronas y corazones, un episodio a la vez. 💛

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