# María Cabas: Defensa personal y autoestima

Episodio de [Neuropsicoteca \| Con Montse Díaz. El podcast de la Academia para Psicólogos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/neuropsicoteca-con-montse-diaz-el-podcast-de-la-academia-para-psicologos), de Neuropsicoteca.

- Publicado: 10 de abril de 2025
- Duración: 17 min
- Temporada 1, episodio 32
- Audio: https://neuropsicoteca.com/podcast-download/493/maria-cabas-defensa-personal-y-autoestima.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/neuropsicoteca-con-montse-diaz-el-podcast-de-la-academia-para-psicologos/episodio/6774360-maria-cabas-defensa-personal-y-autoestima

## Sobre este episodio

Exploramos herramientas prácticas de defensa personal, compartiremos historias inspiradoras y aprenderemos a construir una mentalidad fuerte y segura para las mujeres.

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