La ansiedad y el síndrome del ejecutivo ocupado
Sobre este episodio
Desde que tengo una fuerte tendencia a la ansiedad, soy consciente de eso y lucho todos los días para no caer ahí. La ansiedad es vivir en el futuro, así como la nostalgia es vivir en el pasado. La ansiedad nos puede hacer que no disfrutemos de la comida porque estamos pensando en el postre, ... Leer más