# Cuando las rutinas cambian con la edad: ¿cómo afrontar estas transiciones sin traumas?

Episodio de [Neurocrianza Contigo con Juliana Triana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/neurocrianza-contigo-con-juliana-triana), de Relatores Contando historias.

- Publicado: 22 de diciembre de 2025
- Duración: 27 min
- Temporada 2, episodio 1
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69139285/cap_1_neurocrianza.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/neurocrianza-contigo-con-juliana-triana/episodio/6491639-cuando-las-rutinas-cambian-con-la-edad-como-afrontar-estas-transiciones-sin

## Sobre este episodio

¿Cómo afecta el cambio de rutinas al neurodesarrollo de tu hijo? En este inicio de la segunda temporada de Neurocrianza Contigo, Juliana Triana conversa con María Mosquera , experta en sueño y disciplina positiva, sobre el reto de adaptar los hábitos familiares a las nuevas etapas del niño. Y es que desde la transición de las siestas hasta el impacto emocional del ingreso al colegio, exploramos cómo equilibrar las necesidades biológicas de los pequeños con las exigencias del mundo adulto. Descubre estrategias prácticas para gestionar estos cambios con flexibilidad y evidencia científica, priorizando siempre la conexión emocional. Una guía esencial para familias que buscan entender la evolución de sus hijos sin perder la armonía.

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