# Los estragos del estrés cronico. Cap 62.

Episodio de [Naturismo al dia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/naturismo-al-dia), de Mauricio Correa.

- Publicado: 3 de marzo de 2025
- Duración: 22 min
- Temporada 2, episodio 62
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/64671764/b70f18a1_7864_2028_85fa_4ba5c6e3d862.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/naturismo-al-dia/episodio/1781768-los-estragos-del-estres-cronico-cap-62

## Sobre este episodio

Toda esa reacción emocional desbordada que se desencadena en nuestra vida conocida como estres, es causa de un sin número de enfermedades mentales y físicas,aprenda a controlar el estres a minimizarlo y mejorar su vida animica y emocional para lograr un mejor estado de salud en general.

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