# 95. Suelo pélvico

Episodio de [Nadie como mamá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadie-como-mama), de yolanda velaz.

- Publicado: 4 de abril de 2018
- Duración: 5 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/58312119/95_suelo_pelvico_mf_25060009_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadie-como-mama/episodio/1352142-95-suelo-pelvico

## Sobre este episodio

El suelo pelvico debilitado es uno de los grandes problemas que tenemos las mujeres. Hace algún mes te hablé de la incontinencia urinaria de esfuerzo: https://www.nadiecomomama.com/podcast/incontinencia-urinaria-funcional/ Y también te he contado todo lo que puedes conseguir haciendo Hipopresivos: https://www.nadiecomomama.com/maternidad/postparto/para-que-sirven-abdominales-hipopresivos/ Pero el podcast de hoy es imprescindible para que entiendas la importancia que tiene evitar el suelo pélvico debilitado. No te lo pierdas.

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