# Episodios de Nadia Maria Podcast

200 episodios, del más reciente al más antiguo · página 3. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast

- [Epi 099 \| “Temporada Alta de Divorcios” \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260696-epi-099-temporada-alta-de-divorcios-nmp) · 14 de octubre de 2024 · 37 min · episodio 99: Hablamos del Tiny Desk de Ca7riel y Paco Amoroso y como le puso la barra alta a los próximos. Y también cultura general alrededor del “Divorcio” a propósito de la alta temporada…
- [Epi 098 \| “¿Aceptarías -La Sustancia- ?” \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260697-epi-098-aceptarias-la-sustancia-nmp) · 7 de octubre de 2024 · 41 min · episodio 98: Tremendo episodio me lancé sobre la peli "La Sustancia", los primeros 15 minutos hable de muchas cosas y en el resto de la peli CON SPOILERS ojito ahi! Recuerda que siempre puedes…
- [Epi 097 \| “Ley del hielo después de los 30. Really?” \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260698-epi-097-ley-del-hielo-despues-de-los-30-really-nmp) · 30 de septiembre de 2024 · 33 min · episodio 97: Castigar con indiferencia, con falta de “setso”, colgar teléfono, armar shows y otras cosas que te hacen ver muy mal si tienes más de 30 y lo haces. Recuerda que siempre puedes…
- [Epi 096 \| “Cuestionarse las cosas es de inteligentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260699-epi-096-cuestionarse-las-cosas-es-de-inteligentes) · 23 de septiembre de 2024 · 33 min · episodio 96: La importancia de cuestionar las cosas y cómo el no hacerlo haría que terminaras en una secta? Recuerda que siempre puedes ayudar a este podcast ingresando a…
- [Epi 095 \| “Mensajes, Haters y Expectativas Cero” \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260700-epi-095-mensajes-haters-y-expectativas-cero-nmp) · 16 de septiembre de 2024 · 34 min · episodio 95: Hoy hablamos de los mensajes pasivo agresivos que deja la gente, de los que dejan los haters y de cómo no tener expectativas hace tu vida más noble. Recuerda que siempre puedes…
- [Epi 094 \| “Si no duermes te mueres” \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260701-epi-094-si-no-duermes-te-mueres-nmp) · 9 de septiembre de 2024 · 35 min · episodio 94: Responderle a haters está bien? Si no duermes te mueres? Estás respuestas y mucho disfrute grabando este episodio. Quiero que sepan que cada semana amo más grabar para ustedes…
- [Epi 093 \| “¿Aprobamos los pelos en la cara?” \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260702-epi-093-aprobamos-los-pelos-en-la-cara-nmp) · 2 de septiembre de 2024 · 31 min: Llena de ira por el apagaron hice este episodio donde hablé de la bendición que es ser una persona que escucha todo tipo de música y sobre los pelos en la cara de los hombres…
- [Epi 092 \| “Hicimos una pausa y hablamos de todo” con Estefanía Leon \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260703-epi-092-hicimos-una-pausa-y-hablamos-de-todo-con-estefania-leon-nmp) · 26 de agosto de 2024 · 51 min · episodio 92: Con cuántos rones le mete Estefanía al Jorobado de Notredam? Eso y más temas discutidos en este episodio de pausa y habladora sabrosa. Recuerda que siempre puedes ayudar a este…
- [Epi 091 \| “Lo bueno de lo malo que está pasando” \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260704-epi-091-lo-bueno-de-lo-malo-que-esta-pasando-nmp) · 19 de agosto de 2024 · 29 min · episodio 91: Episodio variopinto donde drene la locura en la que me tiene mercurio retrógrado y reflexioné muy bonito sobre lo mucho que he reconectado con Venezuela gracias a todo lo que está…
- [Epi 090 \| “Todo me da culpa con Venezuela” \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260705-epi-090-todo-me-da-culpa-con-venezuela-nmp) · 12 de agosto de 2024 · 36 min · episodio 90: Sentir culpa en sí mismo no es ni "bueno" ni "malo" de manera absoluta; depende del contexto y cómo manejamos ese sentimiento. Por eso decidí hablar de eso hoy; para que no se nos…
- [Epi 089 \| "7 días de cabeza en Venezuela" \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260706-epi-089-7-dias-de-cabeza-en-venezuela-nmp) · 6 de agosto de 2024 · 30 min · episodio 89: Imposible no seguir con la cabeza en Venezuela. Más que todo un episodio de desahogo. También hablé de House of the Dragon 🐉. Recuerda que siempre puedes ayudar a este podcast…
- [Epi 088 \| “Amigos a primera vista” \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260707-epi-088-amigos-a-primera-vista-nmp) · 29 de julio de 2024 · 38 min · episodio 88: Imposible no seguir con la cabeza en Venezuela. Más que todo un episodio de desahogo. También hablé de House of the Dragon 🐉. Recuerda que siempre puedes ayudar a este podcast…
- [Epi 087 \| “Ay! ChatGPT se puso machista” \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260708-epi-087-ay-chatgpt-se-puso-machista-nmp) · 22 de julio de 2024 · 31 min · episodio 87: Conversaciones concha e mango para la gente que no se aguanta opinar y la empatía de Chat GPT con las mujeres. Recuerda que siempre puedes ayudar a este podcast ingresando a…
- [Epi 086 \| “Volver a Venezuela y salir de donde te maltratan” \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260709-epi-086-volver-a-venezuela-y-salir-de-donde-te-maltratan-nmp) · 15 de julio de 2024 · 39 min · episodio 86: Fui a Venezuela luego de 6 años y cuento la experiencia de ir y de devolverme con mi mamá. También hablé de lo masoquistas que somos a veces quedándonos donde nos tratan mal…
- [Epi 085 \| “No me disfraces tu maldad” \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260710-epi-085-no-me-disfraces-tu-maldad-nmp) · 8 de julio de 2024 · 35 min · episodio 85: En este episodio simplemente rompimos el mito de que "la gente nunca cambia". Hay malos que se vuelven buenos, buenos que se vuelven malos y así… Para cambiar hay que querer…
- [Epi 084 \| “Periquito, ángeles y comida de parejas con Nanutria” \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260711-epi-084-periquito-angeles-y-comida-de-parejas-con-nanutria-nmp) · 1 de julio de 2024 · 1 h 02 min · episodio 84: Miami nos juntó y no desaprovechamos esta oportunidad para hablar de muchas cosas y al final concluir que el perico 🦜 lo es todo muchachos. Recuerda que siempre puedes ayudar a…
- [Epi 083 \| “¿Sienten que pertenecen al país donde viven?” \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260712-epi-083-sienten-que-pertenecen-al-pais-donde-viven-nmp) · 24 de junio de 2024 · 34 min · episodio 83: ¿Ya tienen sentido de pertenencia en el lugar en el que viven? ¿Siempre han sentido pertenencia en Venezuela o se sienten transpais? ¿Aún están buscando su lugar? Estas y más…
- [EPI 082 \| “Paris Jackson, Cadereo Fitness y el estrés de viajar” \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260713-epi-082-paris-jackson-cadereo-fitness-y-el-estres-de-viajar-nmp) · 17 de junio de 2024 · 30 min · episodio 82: Hablamos de los momentos incómodos y de cómo Paris Jackson nos regaló uno bien épico recientemente, de Biden, de unos videos eróticos que me aparecen en tik tok y de todo el…
- [Epi 081 \| ¿Jose Rafael es mi papá? con Jose \| Invitado 016 \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260714-epi-081-jose-rafael-es-mi-papa-con-jose-invitado-016-nmp) · 10 de junio de 2024 · 1 h 06 min · episodio 81: En una visita veloz a CDMX logré al fin conversar con mi querido José Rafael. Echamos cuentos de carretera, de posesiones de espíritus, de mordidas, de mises, de piedra renales y…
- [Epi 080 \| “Vacaciones Silenciosas ¿Justicia? ¿Flojera? \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260715-epi-080-vacaciones-silenciosas-justicia-flojera-nmp) · 4 de junio de 2024 · 32 min · episodio 80: 80 episodios y contando … hoy hablé de lo que hacemos las mujeres cuando nos reunimos solas vs lo que creen los otros, del protector solar y de un término que me pareció increíble…
- [Epi 079 \| Planes solos ¿Odiamos o Amamos? \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260716-epi-079-planes-solos-odiamos-o-amamos-nmp) · 27 de mayo de 2024 · 38 min · episodio 79: En este episodio seguimos acalorados; tuve mi momento "breakdown" con los vigilantes de mi edificio y hablamos sobre hacer planes solos y si nos sentimos bien o mal cuando los…
- [Epi 078 \| El calor, las gordas y la adolescencia prolongada \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260717-epi-078-el-calor-las-gordas-y-la-adolescencia-prolongada-nmp) · 22 de mayo de 2024 · 33 min · episodio 78: Lo tenía que decir y lo dije, mucho empoderamiento pero que ladilla es el calor teniendo cuerpos no normativos. También hablé de la importancia de los conceptos y de la…
- [Epi 077 \| Solo necesitas un masaje de balls \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260718-epi-077-solo-necesitas-un-masaje-de-balls-nmp) · 13 de mayo de 2024 · 30 min · episodio 77: Hablé de la Martha original de Bebé Reno, de los beneficios de un masaje de balls y lo avanzado que están en Dinamarca; así cómo de otros temas que salieron gracias al calor…
- [Inteligencia Selectiva o Brutos Selectivos con Chucho Roldan\| Nadia Maria Podcast \| Invitado NMP 015](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260719-inteligencia-selectiva-o-brutos-selectivos-con-chucho-roldan-nadia-maria-podcast) · 6 de mayo de 2024 · 54 min · episodio 76: En este episodio invité a Chucho Roldan @chuchorz y nos paseamos en una conversa muy divertida en temas de inteligencia selectiva, lenguaje de ballenas, cultura láctea y hasta…
- [Epi 075 \| "Bebe Reno" la mejor serie y el Aire Acondicionado un derecho \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260720-epi-075-bebe-reno-la-mejor-serie-y-el-aire-acondicionado-un-derecho-nmp) · 29 de abril de 2024 · 38 min · episodio 75: No necesito que se terminé el 2024 para saber que "Bebé Reno" será la mejor serie de este año, me tocó fibras y me encantó todo, por eso le dediqué este episodio. También hablé de…
- [¿A cuál edad perdemos vigencia? Con Silvia \| Nadia María Podcast \| Invitado 014](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260721-a-cual-edad-perdemos-vigencia-con-silvia-nadia-maria-podcast-invitado-014) · 22 de abril de 2024 · 1 h 04 min · episodio 74: Episodio delicioso con @sillybaquero ; hablando de cuándo nos volvemos viejos ridículos, quienes están envejeciendo mal y de bonus me ayudó con algunos dilemas de la vida…
- [Epi 073 \| Rihanna, el jabón de Sascha y Oversharing \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260722-epi-073-rihanna-el-jabon-de-sascha-y-oversharing-nmp) · 15 de abril de 2024 · 46 min · episodio 73: Soy oversharing y no me siento muy orgullosa pero es lo que hay. De esto hablé en este episodio junto al jabón de Sascha y la sesión perfecta que se hizo Rihanna. Los links que…
- [Epi 072 \| Siempre regalos, nunca NO regalos. Con Blanca \| Nadia Maria Podcast \| Invitado NMP 013](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260723-epi-072-siempre-regalos-nunca-no-regalos-con-blanca-nadia-maria-podcast-invitado) · 8 de abril de 2024 · 1 h 04 min · episodio 72: Para este episodio invité a mi adorada Blanca Vanessa @BlancaVanessaNunez , mi maracucha favorita. Nos explayamos a hablar de los regalos, cuales son buenos, cuales malos, hay…
- [Epi 071 \| Si eres creativo ganaste \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260724-epi-071-si-eres-creativo-ganaste-nmp) · 1 de abril de 2024 · 36 min · episodio 51: Este episodio se logró a pesar de la gripe. Hablé de la creatividad, de cómo se ve afectada con factores externos y de lo ultra subvalorada que está en el sistema educativo. Y…
- [Epi 070 \| Cosas de H vs Cosas de M con Daniel Enrique \| Nadia María Podcast \| Invitado NMP 012](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260725-epi-070-cosas-de-h-vs-cosas-de-m-con-daniel-enrique-nadia-maria-podcast-invitado) · 25 de marzo de 2024 · 1 h 06 min · episodio 70: Invité a mi querido Daniel Enrique y hablamos de las cosas que hacen los hombres que yo envidio hacer y viceversa. Este título es muy cis hetero lo sé, pero al menos no es tan…
- [Epi 069 \| El agua fría engorda \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260726-epi-069-el-agua-fria-engorda-nmp) · 18 de marzo de 2024 · 32 min · episodio 69: En este episodio de cultura pop hablé sobre los recientes Oscars, la belleza de película que es Dune y la nefasta viralidad en tik tok de que el agua fría engorda. Recuerda que…
- [Epi 068 \| El poder de la curda \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260727-epi-068-el-poder-de-la-curda-nmp) · 11 de marzo de 2024 · 35 min · episodio 68: En este episodio hablamos de un tema elegido por los Consentidos Creyentes de la Nadia Maria, y se lo dedicamos al poder que tiene la curda (lease el alcohol) sobre la mayoría de…
- [Epi 067 \| ¿Cuántos hijos deberiamos tener actualmente? \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260728-epi-067-cuantos-hijos-deberiamos-tener-actualmente-nmp) · 4 de marzo de 2024 · 31 min · episodio 67: En este episodio me paseé por todas las dudas que tengo al respecto de cuánto es el numero ideal de hijos que deberiamos tener. También hablé de los nuevos emojies que se usan…
- [Epi 066 \| ¿Perfeccionismo o inseguridad? \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260729-epi-066-perfeccionismo-o-inseguridad-nmp) · 26 de febrero de 2024 · 36 min · episodio 66: En este episodio hablé de todo lo que está detrás del perfeccionismo y de lo que para mí significa ser así. También les dejé mis comentarios del documental de "We are the world" y…
- [Epi 065 \| Cómo decir que no con Estefanía León\| Nadia María Podcast \| Invitado NMP 011](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260730-epi-065-como-decir-que-no-con-estefania-leon-nadia-maria-podcast-invitado-nmp) · 19 de febrero de 2024 · 1 h 00 min · episodio 65: ¡Al fin The Lion Queen is in tha house! Invité a Estefanía y hablamos de todo como mejor sabemos hacerlo; pero entre tanta conversa discutimos sobre cuál es la mejor forma de…
- [Epi 064 \| Cualquier cosa es amor \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260731-epi-064-cualquier-cosa-es-amor-nmp) · 12 de febrero de 2024 · 34 min · episodio 64: En este episodio le pregunté a los suscriptores de mi canal "qué es el amor?" y me di cuenta que el amor es toda vaina. Recuerda que siempre puedes ayudar a este podcast…
- [Epi 063 \| Diccionario de Relaciones Toxicas \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260732-epi-063-diccionario-de-relaciones-toxicas-nmp) · 5 de febrero de 2024 · 39 min · episodio 63: En este episodio nos actualizamos en términos de relaciones tóxicas, reflexionamos un poco sobre cuál es cada una y por qué permitimos estas toxicidades. También les conté las…
- [Epi 062 \| Greta, Margot, La Divaza...y los Oscars \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260733-epi-062-greta-margot-la-divaza-y-los-oscars-nmp) · 29 de enero de 2024 · 34 min · episodio 62: En este episodio hablé de la injusticia alrededor de Barbie y los Oscars, de cómo es que se nominan las películas, de la película Simón y de La Divaza en la Casa de los Famosos…
- [Epi 061 \| La infidelidad es una decisión \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260734-epi-061-la-infidelidad-es-una-decision-nmp) · 22 de enero de 2024 · 38 min · episodio 61: En este episodio hablé tuve un primer contacto con el tema de la infidelidad. Siento que da para mucho este tema y que debería profundizar en partes 2 y 3 y 4 y las necesarias…
- [Epi 060 \| Amigos y nada más \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260735-epi-060-amigos-y-nada-mas-nmp) · 15 de enero de 2024 · 39 min · episodio 60: En este episodio debatimos sobre si es posible la amistad entre hombres y mujeres hetero; entre lesbianas, gays y etc. Le dedicamos una canción a Servandoby Florentino y como se…
- [Epi 059 \| ¿Te sientes libre con tu trabajo? \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260736-epi-059-te-sientes-libre-con-tu-trabajo-nmp) · 8 de enero de 2024 · 31 min · episodio 59: Cuál de estos 3 tipos de trabajo: freelancer, Oficina o Home Office; es el que te hace sentirme más libre, más en paz, más feliz o los tres. Recuerda que siempre puedes ayudar a…
- [Epi 058 \| Comenzó el 2024 un lunes \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260737-epi-058-comenzo-el-2024-un-lunes-nmp) · 1 de enero de 2024 · 30 min · episodio 58: Estreno de episodio y de año. Primer día del año un primer día de la semana. Igual el 1ro de enero el día mas aburrido del año. También reflexioné cosas de la vid y la muerte en…
- [Epi 057 \| No es tu amiga si hace esto \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260738-epi-057-no-es-tu-amiga-si-hace-esto-nmp) · 25 de diciembre de 2023 · 33 min · episodio 57: Tipos de amigos, amigos que no son amigos, sociópatas, cuentos personales y otras reflexiones perfectas para un 25 de diciembre. Recuerda que siempre puedes ayudar a este podcast…
- [Epi 056 \| ¿Qué es el Breadcrumbing? … Seguro ya has sido víctima \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260739-epi-056-que-es-el-breadcrumbing-seguro-ya-has-sido-victima-nmp) · 18 de diciembre de 2023 · 36 min · episodio 56: Relaciones que te entregan migas afectivas, trabajos que te dan migajas profesionales, Ricardito o Teresita siendo unos patanes haciéndote Breadcrumbing y la magia de la navidad……
- [Epi 055 \| Artistas… Pero a qué costo \| NMP \| Invitado 010](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260740-epi-055-artistas-pero-a-que-costo-nmp-invitado-010) · 12 de diciembre de 2023 · 36 min · episodio 55: Se sienten igual los fracasos entre una comediante y una cantante? Debería dedicarme a cazar talentos? Descubrí un momento más incomodo que cuando te cantan cumpleaños y eres el…
- [Epi 054 \| Amiga date cuenta! (no era tu amigo) \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260741-epi-054-amiga-date-cuenta-no-era-tu-amigo-nmp) · 4 de diciembre de 2023 · 42 min · episodio 54: En este episodio hablé sin temor al éxito de ese ajá moment donde entiendes que una amistad terminó o lo que es peor que nunca fue tu amiga (amigo, amigue). Y leí algunos de sus…
- [Epi 053 \| La primera vez? Para olvidarla porfa \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260742-epi-053-la-primera-vez-para-olvidarla-porfa-nmp) · 28 de noviembre de 2023 · 36 min · episodio 53: En este episodio descargué mi arrechera engatillada con lo de la vinotinto en perú, hablé de lo traumático que son las primeras veces y de las dos personas que habitan en mi…
- [Epi 052 \| Ahora dilo sin llorar \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260743-epi-052-ahora-dilo-sin-llorar-nmp) · 20 de noviembre de 2023 · 39 min · episodio 52: Me enteré que llorar no es de débiles, de la cantidad de cosas que me hacen llorar pero empecé el episodio hablando de todo lo que puede contener una foto tomada hace casi 10…
- [Epi 051 \| Bad Bunny molesto, I.A y el Primer año del podcast \| NMP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260744-epi-051-bad-bunny-molesto-i-a-y-el-primer-ano-del-podcast-nmp) · 14 de noviembre de 2023 · 35 min · episodio 51: Me preocupé mucho por las regulaciones legales de la I.A y por eso lo comenté; entiendí un poco la molestia de Bad Bunny también. Hice un recorrido por el año del podcast. Gracias…
- [Epi 050 \| Amar une… pero odiar fortalece! \| NMP \| Invitado 009](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nadia-maria-podcast/episodio/1260745-epi-050-amar-une-pero-odiar-fortalece-nmp-invitado-009) · 7 de noviembre de 2023 · 54 min · episodio 50: Invité a Joshua Chris alias “El Yayio” para hablar de cosas que no hablamos en la casa… Sufrimos con Matthew Perry y hablamos de como odiar fortalece las relaciones. Síganlo en…

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